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网球握拍教学视频教程

时间: 惠燕962 分享

网球握拍教学视频教程

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  网球握拍教程

  网球握拍方法

  东方式握拍法。因广泛使用于美国东部而得名。拍面与地面垂直时,握拍手虎口对正拍柄右上方的侧棱,以便增大正手击球的力量,但不宜处理高球。

  大陆式握拍法。源于欧洲大陆。握拍方式是将球拍侧立,从上自下抓握拍柄,虎口对正拍柄上侧的棱面正中。它在发球跟截击上有优势,但击球速度较慢。

  西方式握拍法。由美国西部加利福尼亚州发展起来,当拍面与地面平行时,用手从拍面向下抓住拍柄,掌根贴在拍柄右下斜面。它适合打旋转球和腰部以上的来球,缺点是不容易处理低球。

  双手握拍法。是初学者、儿童及女性常用的方法,握拍手的动作与东方式握拍法相同,另一只手握住拍柄下端辅。

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