学习啦>体育运动>球类运动>足球>

足球弧线球技巧

时间: 伟鑫1050 分享

  不知道踢足球时怎么踢出弧线球的朋友可以看看下面的文章,或许会对你有帮助的,下面是学习啦小编为你整理的足球弧线球技巧,希望对你有用!

  足球的弧线球射门的技术

  弧线球就是我们平时所说的香蕉球。因为踢出漂亮的弧线球在空中划出的轨迹就像香蕉的形状,故得名“香蕉球”。

  在足球比赛中,在静止的条件下踢弧线球的机会并不多。只有在踢点球和任意球的时候可以使用这项技术,但是,如果很好的使用了该项技术,在比赛中利用其得分的概率却很高。我们也知道不少以任意球技术而闻名的足球队员,著名的球星贝克汉姆就是其中的代表。所以说熟练的掌握这项技术还是十分必要的。

  用弧线球射门的技术很高,首先,踢球队员要掌握足球的击球点,使球在空中进行过程中会带有一点的旋转;其次,要掌握好球脚点,以控制足球的方向和角度;同时,还要掌握击球的脚力、控制距离和进行的速度。很显然踢球队员要在几乎同一时间掌握这么多的技术动作,还要把它们很好的链接在一起,不仅要对理论清楚,更加重要的是要经常的练习,在反复的练习中寻找动作连贯下的运用。从而,正确的是用此项技术。

  如何踢出贝克汉姆式弧线球

  第一步

  将你的立足脚放在皮球左侧或者右侧,具体来说,如果你是右脚选手,左脚就是支撑脚,那么将左脚放在皮球左侧,保证皮球中心点跟你的左脚足弓中心形成的直线与身体处于同一平面,右脚做支撑脚亦然。与皮球的距离,就是你习惯射门时支撑脚与球的距离。

  第二步

  向后退3步,然后向支撑脚方向横向移动一步,抬头望向球门,选择你想射的角度。

  第三步

  向皮球起跑,支撑脚最后就落在你后退之前已经选定的位置上,膝盖微曲,身体向支撑脚一方倾斜,越接近45度越好。

  第四步

  射门脚向皮球挥动,确保用脚内侧前部接触皮球,接触点应该是足弓和大拇指之间的部位。

  第五步

  接触皮球的位置应该是球的左下或者右下部分,具体来说,如果右脚射门,就应该撞击在皮球右下方。

  第六步

  击球后射门脚要随着皮球向前摆动,要造成更大的弧线,脚除了向前摆之外,还应该稍微朝皮球前方绕,做一个抽击球的动作,为球增加旋转,划出贝克汉姆般的弧线。

  诀窍:用力射门前,可先以逐渐加快的速度熟练掌握整套动作,最后你射球的力量越大,球在空中划出的弧线也会越大。适当挥动手臂,也可以加强射门力量

  浅析足球弧线球技术

  弧线球又称“旋转球”,是指当作用力没有通过球心时,球会产生相应的旋转,在空气阻力的作用下,旋转着的球将绕自身的旋转轴运行一段弧线距离,以及球在运行中将近球门或对方球员时急剧转弯的现象和如何骗过守门员破门的曲线运动。因此,旋转球成为了足球比赛中常用的破门和传球手段,特别是在定 位球中,弧线球越来越显示了其重要性。现代足球运动中最让运动员难以判断的旋转球,在足球比赛中应用愈加广泛,而且作用越来越重要。例如:运动员可用弧线球传球绕过防守队员;定位球可用弧线球绕过人墙直挂球门死角而赢得比赛等等。此文目的是为了使足球这项伟大的运动能够得到更多的关注和了解,以及让更多的人感受到弧线球技术所带来的魅力。

  足球运动中普及了弧线球技术,使球的飞行路线变化莫测,球能绕过人墙,以刁钻的角度入网,令门将防不胜防。因弧线球有强烈的攻击性和巧妙的隐蔽性,各国球队视为重要的得分手段。最经典的是2006年的德国世界杯,那个夏天是贝克汉姆的永恒之夏,在英格兰16进8与厄瓜多尔队狭路相逢,英雄贝克汉姆站了出来,在60分钟的时候,用一记标准的贝氏弧线力挽狂澜,凭借一己之力把三狮军团送进八强。关于弧线球的力学原理和技术要领,国内均进行了大量的研究。其中,李树屏在大学教程《运动生物力学》一书中就体育运动中的流体力学的各种问题阐述了足球旋转球的产生及运动轨迹。他指出在流体中运动的球体如果有旋转时,将会做一种曲线运动;哈尔滨工业大学的刘大为在《大学物理》中就球体飞行轨迹异常的探讨,指出球体在空气中飞行运动,产生旋转会发生抛物线运动所不涉及的水平方向上的曲线运动的原因是球体的旋转与球体所穿过的空气有关,空气属于流体,而足球要在流体中运动就必然会发生一些变化。由此,可以看出对于弧线球的研究涉及多个方面,而弧线球在各类比赛中的重要性都是显而易见的。下面笔者将对弧线球进行简要的分析和综述。

  弧线球的技术分析大量实践表明,旋转球需要很强的技术性,在训练和比赛中当一个旋转球绕过防守队员或守门员时所画出的完美弧线,使人在视觉和感觉上产生强烈的刺激,因此,可以说旋转球也具有较强的观赏性,往往会使人产生意想不到的结果。从足球变成全人类共同喜欢的运动以来,人们一直致力于弧线球的研究,并借助乒乓球和排球的旋转问题和力学特性来探讨足球弧线球的产生和技术特点。下面将对足球弧线球的技术特点进行综合分析,希望能为大家进行教学和训练提供一定的帮助。传球和射门的准确性取决于支撑脚和摆动腿的方向以及踢球部位。而弧线传球支撑脚的方向可偏离传球方向,摆动腿弧线摆动触球时脚腕抖动,踢球的作用力不通过球心。在快速奔跑中采用弧线传中球,传球的支撑脚不需要调向传球方向,利用脚内侧传球,摆动腿带有向内划弧动作,将球包住传向所传目标,这样便于传球后做下一个动作。而采用一般脚内侧传中,在快速奔跑中需要很大的制动来调节支撑脚指向传球方向,当球速快时,踢准触球部位比较难,如果传球位置和摆动腿以及所传的目标不在一直线时,球就传不到位。既然弧线球传球的作用力不通过球心,传出的球产生旋转并且绕自身的旋转轴沿弧线运行,球既有一定程度的旋转,又有一定距离的位移。因此,在进行传弧线球时要利用其旋转控制传球方向和球速,使其能很好地达到训练或比赛中要达到的效果。

  在足球实践中,可通过反复练习,如调整踢球力量、作用力方向或击球点等,来体会弧线球运行轨迹的变化特点和规律,但仍需要从理论上加深认识,这是掌握和运用弧线球技术不可缺少的一方面。通过观察和研究发现近几届亚洲杯、欧锦赛和世界杯中弧线球在比赛中的作用越来越显著,本综述从生物力学等方面阐述和分析了弧线球产生的力学原理和技术特点,并提出了在教学和训练中强加弧线球练习的建议:要强调技术的细腻性和动作的规范性,反复进行训练。在讲解动作要领时,必须适当讲述技术动作的生物力学知识、力学原理使学生把学到的技术动作从感性上升到理性,才有助于学生思维能力的提高且更便于掌握技术。在训练时,必须注意教练所提出的技术要求且示范的动作细节,并认真完成教练布置的任务,并争取超额训练,还要加强平时的交流和错误环节的纠正。掌握方法,刻苦训练,希望能给足球学习和训练带来帮助。

足球弧线球技巧相关文章:

1.踢足球如何射门旋转 踢足球射门旋转技巧

2.足球运动射门技巧介绍

3.足球练习技巧

4.足球怎么练习射门 足球射门技巧

5.怎样才能踢高足球

足球弧线球技巧

不知道踢足球时怎么踢出弧线球的朋友可以看看下面的文章,或许会对你有帮助的,下面是学习啦小编为你整理的足球弧线球技巧,希望对你有用! 足球的弧线球射门的技术 弧线球就是我们平时所说的香蕉球。因为踢出漂亮的弧线球在空中划出的轨
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
3207990