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你知道儿童足球训练中那些“抓人”游戏吗?

时间: 温凤1188 分享

  儿童在训练足球的时候可能需要加入一定的游戏才能让他们更有兴趣、更加投入。今天小编在这分享一些儿童足球训练中那些“抓人”游戏给大家,欢迎大家阅读!

  抓人游戏1:大头菜-兔子-猎人

  组织:

  标记20*15的一块场地

  每个球员在手里拿一个球

  确定两名球员当兔子,两名球员当猎人

  其他8名球员作为大白菜蹲在球场内不同的位置

  流程:

  兔子(蓝色)试图躲过两个猎人(红色)

  如果兔子蹲在任何一颗大头菜旁边,就表示兔子现在是安全的

  然后立马进行角色转换:大头菜变成猎人,猎人变成兔子,兔子变成大头菜

  其它形式:

  可以拍球或者带球进行游戏

  大头菜可以两人一组蹲下。如果大头菜旁边蹲了兔子,两颗大头菜则一同变成猎人

  抓人游戏2:火球

  组织:

  标记20*15米的场地

  组织两队,每队8人

  红队得到4个球

  蓝队球员任意分布在场地

  流程:

  红队球员互相扔球,如果能成功用球碰到蓝队的孩子,就代表火球烧到了蓝队孩子

  红队孩子手中拿球时最多可挪动三步,然后必须传球

  红队需要多久能触碰到所有的蓝队球员

  其它形式:

  可以将触碰计分:比如3分钟内,红队球员用球触碰到蓝队球员多少次

  抓人游戏3:守桥人

  组织:

  标记20*20米的场地,其中用标记碟标记出两块桥梁

  如图示确定两名桥梁守护人(红色)的位置

  流程:

  教练给出指令后,孩子们试图跑到另一边的底线

  孩子们必须通过桥梁,但不能被守护人抓住

  守护人不得离开自己的桥梁。被抓住的孩子成为守护人

  其它形式:

  所有球员手中拿一个球

  孩子们带球奔跑

  每个桥梁设置两个守护人

  改变桥梁的宽度

  抓人游戏4:影子

  组织:

  标记15*10米的场地

  每组4-5名球员

  每队球员排成一列

  流程:

  每队排头的球员跑过场地,后面的球员模仿(影子)

  根据教练(手势或声音),每列队尾的球员要抓住排头的球员。如果他成功了,那么就要转换角色。教练示意游戏结束时,游戏结束。

  其它形式:

  排头球员必须抓住队尾球员

  一个球员或两个球员可以手拿球或者盘带

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