足球接球技术：足球胸部接球技巧及教学视频

　　胸部接球是由于胸部接球部位较高，加之胸部面积大、肌肉较丰满等特点，易于掌握，故是接高球的一种好方法。胸部接球包括挺胸式、收胸式两种方法。下面学习啦小编就为大家具体讲解分析足球胸部接球技巧及教学视频。

　　一、足球胸部接球技巧

　　1、挺胸式接球：

　　面对来球站立(两脚左右或前后开立)，两膝微屈，重心置于支撑面内，上体后仰，下颌微收，两臂自然张开，维持身体平衡。接触球瞬间，两脚蹬地，膝关节伸直用胸部轻托球的下部使球微微弹起于胸前上方。对于较高的平直球也可采用这种力法将球 接于胸前，但触球瞬间膝关节由直变屈，脚由提蝩状态变全脚掌落地， 整个身体保持接球时的姿势，下撤将球接在胸前。 ?

　　2、收胸式接球：

　　多用于接齐胸高的平直球。面对来球，两脚左右或前后开立，两臂自然张开，挺胸迎球，触球瞬间收胸、收腹、臀部后移将球接在体前。若需将球接在体侧时，则触球瞬间转体将球接在转体后相应的一侧。

　　二、足球胸部接球教学视频

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