头痛艾灸的穴位以及操作方法

　　艾灸就是其中最常见的一种养生方法，很多人都会经常艾灸，而且生活中很多人会有头痛的情况，其实利用艾灸也是可以治疗头痛的，只要灸对了穴位就行。今天小编给大家整理了头痛艾灸的穴位知识，希望对大家有所帮助。

　　头痛艾灸的穴位

　　风寒头痛艾灸

　　主要症状：发病较急，头痛如破，连及项背，恶风寒，口不渴，苔薄白。

　　艾灸取穴：患者取俯卧位或坐位，取百会穴，凤池穴，太阳穴，合谷穴，列缺穴施灸。

　　艾灸功效：疏风散寒，通络止痛。

　　痰浊头痛艾灸

　　主要症状：头痛昏蒙，胸脘满闷，呕吐痰涎，苔白腻。

　　艾灸取穴：患者俯卧位或坐位，取百会穴，风池穴，脾俞穴，胃俞穴，然后取仰卧位，取印堂，中脘穴，内关穴，丰隆穴施灸。

　　艾灸功效：化痰祛湿，通络止痛。

　　血虚头痛艾灸

　　主要症状：头痛而晕，心悸不宁，神疲乏力，面色不华，遇劳则重，舌淡苔薄白。

　　艾灸取穴：患者取俯卧位或坐位，取百会穴，心俞穴，脾俞穴，风池穴施灸。

　　艾灸功效：补益心脾，养血止痛。

　　肾虚头痛艾灸

　　主要症状：头痛而空，每兼眩晕，腰酸腿软，神疲乏力，遗精，妇女带下，舌红少苔。

　　艾灸取穴：患者俯卧位或坐位，取百会，风池，肝俞，肾俞穴，然后仰卧位，取关元，三阴交，太溪穴施灸。

　　功效：滋阴养肾，通络止痛。

　　艾灸治头痛操作方法

　　艾条温和灸

　　将艾条点着，一手中指，食指放于所取穴位旁边，临一手持艾条垂直悬起于所选穴位的皮肤上，离皮肤3-4厘米，以患者觉得温热至微有灼痛感觉为度，如果觉得太热可以回旋移动，使温热连续刺激，每穴灸5-10分钟。

　　艾炷隔姜灸

　　取新鲜老姜，切成厚0.2-0.5厘米的姜片，中间穿数孔，施灸时，将姜片放在所选穴位的皮肤上，置大或中等艾炷放在姜片上，点燃艾炷施灸，待患者感到局部有灼痛感时，微微提起姜片，或更换艾炷再灸，每穴3-5壮。

　　头很痛的处理方法

　　1、按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解头疼的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

　　2、冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。

　　3、服丝、苦瓜藤:丝瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末,每次用开水送服10～12克。

　　4、白萝卜汁滴鼻:鲜白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片5克再用。滴后应保待20分钟内汁不外流,1日2次。

　　5、葱姜泥敷痛处:鲜葱3条,姜皮半酒杯,酒槽1杯,共捣拌匀,敷于痛处。

　　6、热水泡双手:洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加些热水,以保持水温。浸泡半小时后,痛感可减轻,甚至完全消失。

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