春天小儿感冒预防措施 春季如何预防小儿感冒
冬春交替季节，由于气候变化剧烈，忽冷忽热，加之幼儿免疫功能不健全，集体活动中易形成交叉感染，非常容易感冒，这也是家长们非常头疼的事情。现简单介绍一些预防方法，春天小儿感冒预防措施有哪些呢？下面是学习啦小编整理春天小儿感冒预防措施的资料，欢迎阅读。
春天小儿感冒预防措施
一是察脉。安静时孩子的脉搏每分钟少于60次或超过120次，或跳几下后出现较长的间隙，这种过慢或过快和不规则的脉搏，都是一种不正常的现象。
二是察色。由于病毒侵犯了心肌，影响了心脏的功能，使人体缺氧，孩子的烧虽说退了，但脸色总缓不过来，面色灰白，口唇发青发紫。
三是察气。平时小儿精神很好，感冒后精神“打蔫”，总叫头昏没劲，动一下就喘气、胸闷、心慌。
病毒性心肌炎关键在于预防，要及时治好感冒。小儿感冒的防治措施：
(1)室内空气流通。每天开窗3—4次。
(2)中药调治。小儿感冒一般有风热型、风寒型、风寒挟湿等类型，但多数见风热型。中医云：“无火不伤风。”小儿感冒多系内有积热，外受风邪寒气而成。小儿感冒其病位在肺，病邪是风，因此中药治疗宜宣肺祛风、清热解毒。可选用：北杏、苏叶、银花、防风、大青叶、黄芩、红枣、生姜、甘草、茯苓，水煎服。按患儿体重及虚实情况，增感其药与量。
(3)防寒保暖。注意小儿的衣着，穿衣要适当，不能太多也不能太少。
(4)平衡膳食。多吃牛奶、肉类、蛋、水果、蔬菜、红薯(番薯)等，以增加身体抵抗力。
(5)注意手的卫生。便后饭前要洗手。
(6)病儿症状较重时应及时到医院儿科诊治。
(7)适当运动。多增加户外活动，上午10点到下午4点最为适宜。
春季预防小儿感冒方法
1、保持家庭环境的清洁卫生，特别是保持室内空气清洁，勤通风。一般上呼吸道感染多为空气传播，因此，这一条特别重要。必要时可以用白醋放在锅中加热，进行空气熏蒸消毒，以切断传播途径。
2、加强幼儿身体锻炼，可以增加室外活动，跑跑跳跳，能有效增强孩子免疫能力。
3、科学饮食。春季阳气上升，孩子容易“上火”。故饮食宜清淡，应增加蔬菜、水果的比例，避免食用煎、炸、辛辣食物，特别强调一下，西式快餐绝对应该避免。
4、尽量减少到人群集中的场所活动。像商场超市等人群集中的地方，空气污浊，容易形成交叉感染，极大增加患病几率。
5、对于平时体质较弱的幼儿，可以酌情应用药物预防。如服用板蓝根、双黄连口服液、抗病毒口服液等。但需注意的是，这些药物多为清热解毒类，对于脾胃虚弱的幼儿应避免应用，这类幼儿应到医院听取医生建议用药。个人比较主张对于免疫力较弱的幼儿，可以在每年九至十一月份注射流感疫。
春季如何预防小儿感冒
1:防受凉是预防感冒[de]关键
①民间有句古话：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病?那是因为小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到冷风，很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些，感觉有些冷，全身[de]毛孔都是收缩、紧闭[de]，运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态，冷风很难入侵体内，对身体[de]伤害不是太大。宝宝通常会打几个喷嚏、流清水鼻涕，这时只要及时给宝宝喝些温开水，避免直接吹风，症状很快就能得到缓解。
②宝宝受凉很大一部分原因是由于晚上睡觉时蹬被子造成[de]。我们手臂上有两条经络，一条叫手太阴肺经，一个叫手阳明大肠经，它们连着肺、气管、咽喉、鼻子等器官。而宝宝睡觉时，总是把手和膀子伸到被子外面，这样自然就会感冒。长期流鼻涕而导致慢性鼻炎
[de]宝宝，90%是因为晚上睡觉时手臂放在被子外受凉造成[de]。因此，有些父母为了防止小儿着凉，让小儿穿着毛衣毛裤睡觉，这种以衣代被[de]做法是错误[de]。因为人只有在全身放松、肌肉松弛[de]情况下才会睡得香，如果小儿穿太多[de]衣服睡觉，会影响小儿肌肉
[de]松弛，不利于小儿[de]血液循环和呼吸，也影响小儿[de]睡眠质量。父母最好为宝宝缝一个睡袋，对于3岁以内[de]宝宝，父母在睡袋两侧加上两只封好口[de]袖子;3岁以上[de]宝宝就可以完全睡在睡袋里，将睡袋开口[de]一边缝死，另一边用两个襻子固定，旁边留出一个小口，这样宝宝可以伸出一只小手抓住大人[de]手，让他不至于感觉到完全藏在被子里而太孤单。
2:全面提高身体素质以防感冒
①全面均衡[de]饮食
处在生长发育阶段[de]宝宝，任何营养都不能缺乏，所以宝宝[de]食谱应该丰富多彩。现在很多父母是什么贵就给宝宝吃什么，很多宝宝顿顿不离鱼、虾、肉。民间有句话：“鱼生火、肉生痰，青菜豆腐保平安。”这有一定道理，鱼虾吃多了，内热大，容易出汗。而这类内热大[de]宝宝一旦受凉感冒就常常伴有高热。所以建议给宝宝[de]食谱最好是鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊都要有，鱼、虾每周不超过两次，即做到营养均衡。再配上各个季节上市[de]蔬菜、水果，不要吃反季节[de]蔬菜、水果，这样宝宝[de]营养就全面了。
②充足[de]睡眠
无论是大人还是小孩，每一天[de]身体、情绪、智力状况都与前一晚[de]睡眠有直接[de]关系，所以充足[de]睡眠不但可以增强体质、预防感冒，也是一个人提高生活质量[de]根本。
③肺活量大[de]人一般不易感冒
肺活量在一定程度上反映了呼吸机能[de]潜在能力。一般说来，经常进行锻炼或从事较强劳动[de]人，其肺活量大，不容易感冒。而小儿和成人相比，肺泡[de]数目少，肺容量也小。因此，宝宝[de]锻炼只要多接触大自然、多呼吸新鲜空气就可以了。
3:宝宝感冒怎么办
妙招1：服用中成药
1、风寒感冒：常表现为发热较轻，不出汗，畏寒怕冷，喜欢让妈咪抱在怀里。同时，宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物，剂量遵从医嘱。
2、风热感冒：常常发热较高、汗多、口唇红、咽干痛，鼻塞有黄鼻涕，咳嗽声音重浊，痰少不易咳出，舌苔黄腻。可使用小儿清热解毒口服液、板兰根冲剂等药物，剂量遵从医嘱。
妙招2：施行中医推拿
儿童感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水三种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关;风热感冒者加推脊。其中，清天河水可宣肺清热;推攒竹、揉太阳可疏风解表，发散外邪;风寒者加推三关发汗解表，驱散风寒;风热者加推脊柱以清热解表。
手法操作：
1、清天河水
【位臵】前臂正中，自掌后腕横纹中点至肘窝成一直线。
【操作】患儿坐位或仰卧位，家长用一手握住患儿四指，使患儿掌面与前臂掌侧向上，另一手食指、中指罗纹面并拢，蘸水自手掌内劳宫穴经掌后腕横纹中点至肘窝止，呈单方向推100～200次左右。
2、推攒竹
【位臵】两眉中间至前发际成一直线。
【操作】患儿坐位或仰卧位，家长两拇指自下而上交替直推，推30～50次。
3、揉太阳
【位臵】眉后凹陷处。
【操作】患儿坐位或仰卧位，家长两拇指外侧自前向后直推，推30～50次。再用中指端向耳方向揉该穴，揉30～50次。
4、推三关
【位臵】前臂外侧缘，由腕横纹至肘横纹一直线。
【操作】患儿坐位或仰卧位，家长一手握持手，另一手以拇指外侧面或食指、中指指腹自腕横纹推向肘，推100～500次。
5、推脊柱
【位臵】在后正中线上，自第1胸椎至尾椎端成一直线。
【操作】以食指、中指罗纹面着力，自上而下在脊柱穴上作直推法约100～300次左右，称推脊。
妙招3：使用家居验方
1、香菜根、葱根各15g，煎水后加适量冰糖代茶饮。
2、白菜根20g、生姜3片、红糖60g一同煮水，热饮。
3、鲜芦根30g，煮水代茶饮。
4、咳嗽有痰[de]宝宝，可以用生梨煮水喝。
4:宝宝发烧怎么办
①婴儿[de]前囟门在1岁半之前还未完全闭合，父母在宝宝睡着后用手心捂在其前囟门处(最好是爸爸捂，因为男士[de]热量大，宝宝容易出汗)，直到宝宝微微出汗，这时宝宝[de]鼻子通了，呼吸匀称了，温度也下降了。再把宝宝叫醒，多喂他一些温开水或红糖水。 ②多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起[de]，如果宝宝发烧时手脚冷、舌苔白、面色苍白、小便颜色清淡，父母就可用生姜红糖水为其祛寒，在水里再加2~3段一寸长[de]葱白，葱白有发汗[de]效果。 ③如果小儿发烧手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便黄且气味重、眼睛发红，这说明小儿内热较重，就不能喝生姜红糖水了，应该喝大量温开水，也可在水中加少量[de]盐。只有大量喝水，多解小便，身体里[de]热才会随着尿排出，宝宝[de]体温才会下降。
④2岁以上[de]宝宝发烧，父母可以帮其按摩。先搓小儿[de]脚心，把热往脚下引，把脚搓热了再搓小腿，小腿搓热了再搓手、膀子、后背，最后是小儿[de]耳朵。按摩时要轻、要慢、要多喂宝宝喝水。如果宝宝还持续发烧可用温水帮他擦身，用毛巾把宝宝身体擦热、擦红，给宝宝[de]身体散热;如果宝宝还是手脚发凉，说明宝宝受寒较重，可连续给宝宝多喝几次生姜红糖水。需要提醒各位父母[de]是，喝葱姜红糖水加按摩治疗[de]顺序是先喝葱姜红糖水再按摩。
⑤宝宝感冒发烧后会影响消化系统[de]功能，食欲会下降。所以宝宝生病后要吃一些清淡[de]稀饭、面条。
1、运动
父母应鼓励孩子多参加户外运动,运动能有效增强孩子的抵抗力,在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际,更明显.
2、穿衣
季节交替的时候,温差比较大,因此,有些父母担心孩子冻着,就给孩子穿得过多,这种做法的结果往往会使孩子失去适应气候变化的能力.
3、早餐
吃好早餐很重要,因为能使孩子的体内产生足够的热量增加孩子的抵抗力和御寒能力.
4、卫生
要培养孩子养成饭前,便后吸收的习惯.
意见建议:
5、通风
儿童的房间一定得开窗通风,父母不要怕孩子吹风就会着凉,其实,闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利
6、隔离
如果家里有人感冒,应避免和孩子接触,以免孩子被传染上.
7、着凉后的措施
着凉的孩子很容易感冒,这时父母要做的是,立即让孩子去温暖的地方呆会儿,并可以给予热汤和热牛奶.
8、交叉感染
如果幼儿园有孩子感冒,应注意隔离和预防,并进行必要的消毒,通风,晒被褥等处理.另外,不要带孩子去人多的公共场所,也不要带孩子去别人家串门,以避免感染.
9、积极治疗呼吸道疾病
患扁桃体炎,支气管炎,鼻炎等慢性上呼吸道疾病的儿童更易患感冒,因此,父母应带孩子去医院对这些疾病进行积极的治疗.
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