怎样消除青春痘痘
在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮，即青春痘，可见长痘痘是很司空见惯的事情，那么你知道怎样消除青春痘痘吗?接下来学习啦小编为你分享一下怎样消除青春痘痘，一起来看看吧。
青春痘痘的小知识
痘痘，是痤疮的俗称，好发于青春期的男性和女性，男性略多于女性，但女性发病早于男性。有80-90%的青少年患过痤疮，青春期后往往能自然减退或痊愈，个别患者也可延长到30岁以上。不同地方长痘，说身体某些方面存在问题：
1、集中在额头部：一般显示由于精神紧张，失眼或休息不足等精神受扰所至，但当你有便秘或痢疾等胃肠问题时，也会长疙瘩，如果这一部位变红或发痒就有可能是肝脏有火或膀胱出了毛病。
2、集中在鼻尖，鼻冀部位，多与遗传因素，吸烟，饮酒有关，显示脾运转不佳或是心脏有问题。
3、集中在上嘴唇的部位，说明比较劳累，精力不够，身体状态欠佳。
4、集中在下巴周围，女性生理前后这里最轻易长痘。或月经不调，或经血不畅，还有一种情况可是性器官有炎症或真菌感染所致。5、集中在眉眼之间，有可能胆发生异常。
6、集中在眉毛的上部或嘴角，一般是胃不堪重负或消化不良。
7、集中在颧骨四周的地方，新陈代谢不畅，肾功能不太好。以上就是常见的脸上长小痘痘的原因。
长了青春痘痘要注意的事项
勤洗脸洗头：对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。 最后先用热水洗，然后使用冷水再洗一遍，这样有利于收缩毛孔。同时还要勤洗头，头皮的油性也容易造成额头冒出痘痘。
避免刺激：
1.脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，容易长痘痘。
2.不要留长发，或是将头发散在脸上，这样容易刺激皮肤。
3.不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。
注意事项：未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞(永久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。
防紫外线，紫外线会刺激青春痘恶化，注意防晒，不要去海边，海边紫外线强烈，同时更不要游泳，因为海水也是对皮肤的一大刺激。
保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的细菌生态
饮食注意：尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻、甘甜、辛辣食物，以及含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等等。这些食物容易激发油脂及内分泌不平衡，恶化青春痘。
另外，不要酗酒、抽烟，保持良好的生活习惯
嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，可以选择不含氟的牙膏
不要随意吃补，很多中药诸如黄耆、桂枝、肉桂、枸杞也是容易诱发青春痘的。
消除青春痘痘的方法
1、香蕉荷叶山楂汤
香蕉2只，山楂适量，荷叶1张。用剪刀将荷叶剪成小块，香蕉切段，把山楂洗净备用。在锅中加水适量，然后熬制，直到将水熬到五分之二。最后就是食用，将香蕉汤分两次食用，这对青春痘的治疗和肌肤养护有重要作用。
2、白芷芦荟膏
白芷、芦荟、白凡士林、醋各适量，先将白芷水煎2次，然后浓缩取其汁适量，在里面加醋和白凡士林适量，再将芦荟研成细粉，加入拌匀即可。用温水将病灶部位洗净，将调制的汁液涂抹在患处，这种膏有清热解毒的作用。
3、白果仁外用
去除青春痘其实还有一个很简单的方法，就是取适量的白果进行用温水浸泡，用泡好的汁液进行每天晚上睡前的面部清洗，在青春痘部位清洗哦，然而在用白果仁进行擦拭，长期以往就可以帮你治疗青春痘哦。
4、丝瓜藤水
在丝瓜藤生长旺盛的时期，将离地面1米以上的茎剪断，然后把根部剪断部分插入干净的瓶中，注意不要让藤接触瓶底，用胶布封住瓶口，这样放置24小时，藤茎中有清汁滴出，用得到的丝瓜藤水擦拭患处，这对青春痘粉刺的治疗比较有帮助。
另外，再为患者朋友推荐一种药物治疗方法，口服红霉素片和外抹红霉素，药物的使用剂量应根据青春痘的严重程度决定，并随时间推移逐渐减少用量，由口服改为外抹。
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