金桔菊花薄荷茶好吃又好看的做法

　　炎炎夏日人们最常做的事情就是喝一些清热解火的茶了，金桔菊花薄荷茶特别适合夏天喝哦，下火的效果很好。想要了解更多金桔菊花薄荷茶的做法，那就和小编一起来看看吧!

　　制作金桔菊花薄荷茶的食材

　　金桔菊花薄荷茶好吃又好看的步骤

　　1.准备好材料先

　　2.用少许开水冲洗材料倒掉水

　　3.加入冰糖，倒入开水

　　4.放桂圆是为了增加清甜，有水果香。不喜欢可以不加，

　　5.泡十多分钟后可以喝了

　　薄荷可不可以直接吃

　　薄荷叶是可以直接生吃的。

　　薄荷叶具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。薄荷直接洗净拌了吃，其淸凉香气扑鼻，还可平缓紧张愤怒的情绪，能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。

　　而且薄荷叶是一种药食同源的草本植物，既可以入药，也可以制作料理时作为佐料。薄荷叶生吃更多是药用，比如捣烂取汁喝祛除风寒之疾。不过薄荷叶最好能够在开水里烫一下再吃，因为可能会有细菌，或者寄生虫。

　　冰糖薄荷茶做法

　　材料：冰糖、薄荷叶

　　做法：

　　1、将薄荷叶清洗干净放入茶杯中，随后加入开水，大概二十分钟之后闻到药香就可以揭开盖子。

　　2、放凉之后根据你自己的口味加入冰糖，这样能够有效的提高口感。

　　功效：薄荷服用之后能够有效的放松肌肉，对于一些肌肉痉挛、疼痛以及僵硬的情况都有不错的治疗效果。.

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