柠檬蜂蜜茶饼简单又好吃的做法图解

　　柠檬蜂蜜茶是一种减肥茶，柠檬蜂蜜茶饼做法简单方便，又香甜。上班族也可以当做自己的早餐，随身携带吃也会死很方便的，小编给大家精心推荐的柠檬蜂蜜茶饼做法，希望能够对您有所帮助!

　　制作柠檬蜂蜜茶饼的食材

　　柠檬蜂蜜茶饼简单又好吃的步骤

　　1.和面

　　2.擀皮

　　3.刷油

　　4.倒柠檬蜂蜜茶刷匀

　　5.卷起

　　6.卷起来

　　7.再擀薄

　　8.平底锅刷油，下饼

　　9.翻面，中间加盖

　　蜂蜜水的功效

　　恢复疲劳，尤其是熬夜后

　　在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

　　消除大餐后的积食

　　蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。

　　润肺

　　蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

　　解酒

　　蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。

　　让兴奋的神经安眠

　　蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。

　　治疗偶发伤口

　　蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。

　　安抚皮肤

　　蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。

　　保护狂野的心

　　蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。

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