宝宝有痰不能吃什么

　　宝宝咳嗽有痰多半是由于肺热所引起，你知道应该如何预防宝宝咳嗽吗?应当注意些什么?下面学习啦小编告诉大家宝宝有痰不能吃什么，希望对大家有帮助!

　　宝宝有痰不能食用的食物

　　1、寒凉食物

　　寒凉性食物是宝宝咳嗽有痰时必须要禁止的，比如冷饮或冷冻饮料，这些食物都应该禁止。我国中医认为，人体一旦受寒后就会伤及肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果这个时候还吃一些寒凉性食物，就会导致肺气闭塞，不但会加重病情而且还会延长病症的时间。　　而儿童咳嗽有痰多半与脾脏有着一定的关系，脾是我们人体的后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

　　2、肥甘厚味食物

　　儿童秋季感冒咳嗽有痰多半是肺热引起，而日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠，不易咳出。特别是对于一些患有哮喘的儿童来说，过量的吃一些肥甘厚味类食物，还会阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。　　因此家长要注意，在宝宝感冒期间最好是多吃一些清淡的食物，还有注意不要让孩子吃一些油炸类的食物，以免加重肠胃的健康。

　　3、鱼腥虾蟹

　　鱼腥类的食物是绝对不能让宝宝在咳嗽期间食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于儿童对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系，而且腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。

　　4、食用橘子

　　很多人都错误都认为橘子具有止咳化痰的功效，因此在宝宝咳嗽有痰期间，经常让宝宝多吃橘子。这是非常错误的做法，橘子肉会生热生痰，这个时候给孩子吃无疑是火上浇油。真正具有止咳化痰功效的是橘子皮，但一般情况下很少有孩子会只吃橘子皮而不吃橘子肉。

　　在预防上主要采取以下措施：

　　1)增加户外活动的时间，每天2小时，增强抵御冷空气的能力。

　　2)6个月以内的婴儿以母乳为主，少食奶粉、淀粉类食物。4个月以后应及时添加辅助食品，防止佝偻病及贫血。

　　3)保持室内空气新鲜。

　　宝宝有痰采取治疗措施：

　　1、拍背法

　　拍背时，家长可以让宝宝趴在你的大腿上，使宝宝处于弓背体位，用空心的手掌由下往上，由外向内拍，拍背的力量不宜过大，每次至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

　　2、保暖法

　　婴幼儿由于免疫力弱,较成人更容易感冒受凉,诱发呼吸系统疾病,如气管炎、支气管炎等。所以家长要做好保暖措施，不要让婴儿受凉。

　　3、饮水法

　　咳嗽的患儿，经过呼吸道的不显性水份丢失会很高，气道内相对缺水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。让患儿多饮水，尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

　　4、室内通风

　　要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22度这宜，但要注意，不要让冷风直接吹到孩子的身上。相对湿度就保持在60%-65%，可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度，这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。

　　5、蒸汽法

　　抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里呆5分钟，潮湿的空气可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。

　　6、药物法

　　儿童用药应非常的谨慎，不能随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰，可以在医生指导用药。家长还可在家中制作川贝炖雪梨，让孩子食梨饮汁，也有利于化痰止咳。