宝宝怎么吃鱼腥草和功效作用

　　鱼腥草含有多种营养物质，具有很好的食用功效，而且可以防止多种疾病，宝宝适量吃一些是可以的，很多家长都在思考要如何做给宝宝吃。以下是小编推荐宝宝怎么吃鱼腥草的知识，欢迎阅读!

　　宝宝怎么吃鱼腥草

　　鱼腥草炒肉丝

　　材料：

　　鱼腥草100克，猪瘦肉50克、食用油、葱花、盐、料酒个适量

　　做法：

　　1、鱼腥草洗净，切成小段，在沸水中焯2分钟，猪肉洗净，切成丝;

　　2、锅置火上，放入食用油，煸香葱花、猪瘦肉，再放入鱼腥草翻炒，烹入料酒，加盐调味即可。

　　鱼腥草瘦肉汤

　　材料：

　　瘦肉1块，鱼腥草200克，麦冬适量，南杏仁适量，蜜枣适量

　　做法：

　　1.将猪瘦肉切大块，其余各材料洗净。

　　2.鱼腥草装入汤袋里，一起入锅，烧开后文火煮1小时下盐调味就好了。

　　鱼腥草的功效作用

　　镇静安神

　　服用鱼腥草还能够起到镇静精神的作用，如果出现了狂躁或者是心神不宁的情况，建议可以将适量的鱼腥草用开水冲泡之后服用。科学家在老鼠身上进行了实验，发现鱼腥草具有抑制小老鼠运动的作用，还能够延长他们的睡眠时间。

　　防辐射

　　通过调查发现，鱼腥草是目前发现的唯一一种能够在原子弹爆发点生长的中药材，这也就间接的说明与鱼腥草具有很强的抗辐射的能力，并且不会对身体造成毒副作用。所以说，一些经常需要使用电脑的人群或者是空勤人员这些经常接近辐射源的人群，适量的将鱼腥草泡水喝是非常有必要的，能够有效的促进身体健康。

　　利尿

　　鱼腥草中所含有的一些物质，在进入身体之后能够有效的促进毛细血管的扩张，这样身体中的血液流量以及尿液的分泌都会增加，所以具有一定的利尿作用。会出现这种情况，很有可能就是由于鱼腥草中所含有的有机物所引起的，并且钾元素也具有很好的利尿作用，而鱼腥草中含有含量丰富的钾元素。

　　提高机体的免疫力

　　鱼腥草可以增强WBC的吞噬能力，提高血清备解素，在治疗慢性气管炎时，合成鱼腥草素可使患者WBC对白色葡萄球菌的吞噬能力明显提高，血清备解素明显升高。家兔每日肌肉注射鱼腥草素8mg。连续给药3天后，血清中备解素也明显升高，鱼腥草提高机体兔疫力，对感染性病的治疗有着重要的意义。

　　鱼腥草的药用价值

　　用于肺痈咳吐脓血及肺热咳嗽，痰黄而稠等。

　　前者，常与桔梗、芦根、冬瓜仁等同用，以加强清热解毒，消肿排脓作用;后者，常与黄芩、贝母、桑白皮等清肺化痰止咳药同用。本品为治肺痈之要药。

　　用于热毒疮疡

　　常与紫花地丁、金银花、连翘等清热解毒药同用。内服外用均可。

　　用于热林小便涩痛

　　常与木通、滑石、车前子等利尿通淋药同用。

　　治疗肺脓疡

　　鱼腥草30克，桔梗15克，水煎服或研末冲服。

　　治疗痢疾

　　鱼腥草20克，山楂炭6克，水煎加蜂蜜服。

　　治疗流行性腮腺炎

　　新鲜鱼腥草适量，捣烂外敷患处，以胶布包扎固定，每日2次。

　　治疗习惯性便秘

　　鱼腥草5～10克，用白开水浸泡10～12分钟后代茶饮。治疗期间停用其他药物，10天为一个疗程。

　　治疗急性黄疸性肝炎

　　鱼腥草180克，白糖30克，水煎服，每日1剂，连服5～10剂。

　　治疗肾病综合征

　　鱼腥草(干品)100～150克入开水1000毫升，浸泡半小时后代茶饮，每日1剂，3个月为一个疗程，疗程间间隔2～3日。

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