葱香海苔土豆煎饼做法好吃又营养

　　煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作，含有谷物本身的各种营养，食用方便，是人体补充能量的基础食物。想要了解更多葱香海苔土豆煎饼的做法，那就和小编一起来看看吧!

　　制作葱香海苔土豆煎饼需要的食材

　　制作葱香海苔土豆煎饼的具体步骤

　　1.土豆切成细丝。

　　2.葱切成细末。

　　3.土豆泡过水沥干备用。

　　4.打一个鸡蛋加入盐拌匀。

　　5.加入土豆丝。

　　6.加入海苔，葱花拌匀。

　　7.加入淀粉。

　　8.拌匀。

　　9.平底锅入少量的油，用勺子舀一勺放入锅中摊成饼。

　　10.煎至两面金黄即可。

　　11.出锅，可香了!外皮脆香!

　　煎饼果子的营养价值

　　煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作，含有谷物本身的各种营养，食用方便，是人体补充能量的基础食物，再卷入各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料，营养丰富，深受人们所喜爱。煎饼多以粗粮制成，常吃煎饼可以促进肠胃蠕动，有益肠胃健康;其次煎饼筋道耐嚼，常吃煎饼有益牙齿健康。

　　煎饼果子的功效和作用

　　1. 消食

　　煎饼多是用粗粮做成的，食用煎饼有助于肠胃蠕动，促进食物消化

　　2. 有益牙齿

　　煎饼有劲道，耐咀嚼，常吃有益牙齿健康。

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