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跳远日记200字左右

时间: 剑锋20 分享

跳远(long jump),又称“急行跳远”,是在助跑道上沿直线助跑,在跑进中用单脚起跳腾空,最后双脚落入沙坑的田径运动项目。那么要怎样写关于跳远日记200字左右文章呢?小编精选整理了相关范文,接下来欢迎查阅:跳远日记200字左右

跳远日记200字左右1

昨天,爸爸带我和妈妈去翔安一中的操场跳远。我来到沙坑前跳远。我走到最后一条白线,飞快地向前跑过去,跑到起跳线,看准起跳线,用尽全力一跳,身体立刻腾空,双手向前上方一摆,双脚朝前稳稳地落到沙坑上。妈妈说:“跳得好!”我听了很高兴,又跳了很多次,每次都跳了2米多。

最后,我们高高兴兴地回家了。

跳远日记200字左右2

有一天,我和同学们在学校举行了一场立定跳远比赛。

比赛就要开始了,我很轻松,因为我一、二年纪都被选进了田径队,而且每次跳远比赛都得了冠军,所以我一点儿不紧张。比赛开始了,我双脚微微叉开,双手轻轻前后甩动,往前一跳,可惜跳得 很近,因为地面很滑,我生怕一用力,站不稳摔个四脚朝天被大家笑话。最搞笑的要数尧尧了,他和我的动作一样,可不幸的是落地时脚一滑,摔了一跤,他疼得捂着屁股叫疼,大家顿时哄堂大笑,笑 得尧尧很不好意思。

这真是一次难忘的立定跳远比赛。

跳远日记200字左右3

运动会,正是锻炼我们的身体,也是对我们同学运动技能的一次大检阅。

我参加了立定跳远和一百米跑步。

星期五下午,立定跳远的时间到了,老师带我到指定的场地进行检入。到了比赛场地,我很紧张,手和脚都在拼命地抖了起来。

终于轮到我了,我怀着希望跳了过去,听到别人说我的成绩,心里有种不详的预感,不过,我又若无其事地走到后面排队。

第二次,我奋力向前跳去,不过,离开的时候,又向后走了一步,成绩又下去了。

第三次,我吸取了前面的教训,小心翼翼地奋力一跳,最后入了决赛。

最终,我以1。85米的成绩得了第一名。我真是控制不住自己的情绪,心里想:“我好棒哦!”

跳远日记200字左右4

今天,学校举办校园运动会,我参加了跳远比赛。

比赛开始了,前面的同学跳的都很好,大家都用尽九牛二虎之力,跳出好成绩,为班级争光。

下一个就轮到我了,我的心跳加快,很紧张,我深呼吸了一口气,稳定一下情绪,做好起跳动作,便甩开胳膊向前用力一跳,一下子我感觉自己像小鸟一样飞了起来!

我跳了三次,最好成绩是一米七,比不上前面跳的好的同学,有点遗憾!妈妈安慰我“尽力就可以了,友谊第一,比赛第二,重在参与!”

跳远日记200字左右5

一天下午的体育课上,王老师教我们跳远。

在跳远之前王老师告诉我们了跳远的动作要领。之后就把我们带到了沙坑旁,我们就开始了跳远。到张秋丹的时候我觉得她能通过,可是她把双脚落地变成了单脚落地,所以最后还是错了。

终于到我了,王老师一下口令,我就开始助跑,然后卸踏跳,我选了左脚踏跳再腾空,最后落地。王老师说我做的很好,还让我和孙佳苗给错了的张秋丹演示一遍,于是我又开始助跑丶踏跳丶腾空丶落地。我做完了以后孙佳苗也开始了助跑丶踏跳丶腾空丶落地。

我和孙佳苗都做完了后,王老师给我们一人一颗体育星。

我喜欢这节体育果,因为老师教我们了跳远。

跳远日记200字左右6

这个星期的星期二的下午,第二节课本应是语自课,却因为王老师迟迟不来,改成了体育课,宣布的那会儿我差点没高兴死。

体育课上我兴致勃勃的站在队里,老师开始让我们跑步,我们跑完后,老师竟然让我们考试跳远,我真不敢相信自己的耳朵,唉!都怪我以前不好好练习跳远,现在可要倒大霉喽!我心虚了起来,还打起了寒战,头上冒冷汗,我再看看同学们,他们一个个擦拳磨脚,信心十足的样子,看来他们很有把握,看到同学们的样子,我也为自己打起了气,现在需要的只是信心,真希望狮子借我十个胆。开始了,同学们都跳出了不错的成绩,我慢慢找回了自信心,该我了,我鼓足勇气一跳,成绩不太理想。老师又让我再跳一次,这次我可有经验了,一跳,跳出了一米四零的好成绩,我在心里高呼:“胜利喽,胜利喽!”

跳远日记200字左右7

今天上午体育课,老师叫我们练习一下跳远:“现在离秋季运动会不远了,四年级又添加了跳远这一项比赛。现在我教大家怎么跳。”

老师助跑一段后,右脚踩着起跳线,往前一扑,落地时,张老师半蹲着,手平伸着:“先是助跑,然后用力一跳,手做个往前伸的动作,双脚一定要并拢落地。”

老师先教我们每个男生跳三次,女生也是跳三次。成宁自告奋勇,第一个冲过去,一跳,老师拍手:“不错!下一个。”黄天冲上去,模仿老师样子一跳。哇,好厉害,快到沙坑的另一头了……

到我了,我很紧张,尽量做的跟老师动作一样,最终跳过了坑的一半多一点,手上沙很多。

女生们跳得更不好:有的犯规,有的只跳几厘米……


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