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黄豆芽菜做菜菜谱

时间: 俊煌1020 分享

黄豆芽菜做菜菜谱

  黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。下面学习啦小编为大家分享黄豆芽菜做菜的菜谱。

  黄豆芽菜做菜菜谱:炝黄豆芽

  菜谱简介 颜色鲜艳,具有鲜、咸、辣、香等多种味道,爽口不腻。

  材料

  主料:黄豆芽300克,

  辅料:黄瓜150克,

  调料:植物油25克,盐3克,味精1克,花椒15克,大葱3克,辣椒(红,尖,干)3克

  做法

  1.将黄瓜刷洗干净,切成一厘米见方的丁;

  2.黄豆芽去掉豆皮、洗净,用沸水烫透,捞出用凉水过凉,沥干水分,放入盆内;

  3.干辣椒切成丝;

  4.大葱洗净切成末,备用;

  5.锅烧热放入植物油,油热后下入花椒粒炸好后去掉花椒成花椒油;

  6.干红辣椒丝用油炸酥;

  7.将黄瓜丁放在黄豆芽上,加葱末和炸酥的红辣椒,浇上花椒油,略焖一会,再加入盐,味精拌匀后即可装盘上桌。

  黄豆芽菜做菜菜谱:黄豆芽烩猪皮

  材料

  黄豆芽300克,油炸猪皮150克,青蒜50克,油、盐、葱、姜、蒜、花椒、辣椒、小米辣、水豆豉100克,生抽、老抽、白糖、鸡精

  做法

  1、买回来的黄豆芽放水里淘洗干净后备用。

  2、买回来的油炸猪皮放入沸水锅中焯水两分钟,去除部分油脂。

  3、炒锅倒油烧热,放入辣椒、花椒小火煸香后,再放入葱、姜、蒜、小米辣炒出香味。

  4、放入黄豆芽翻炒一会。

  5、倒入一碗水煮沸,放入100克的老干妈水豆豉。

  6、放入焯好水的猪皮同煮。

  7、放入生抽、老抽、白糖煮沸后用小火煮十分钟入味。

  8、放入适量盐、鸡精调味,放入青蒜煮断生即可关火食用。

  小诀窍

  1、卖回来的油炸猪皮一定要焯一下水,去除部分不好的油脂。

  2、用郫县豆瓣酱代替水豆豉使用味道更好。

  黄豆芽菜做菜菜谱:黄豆芽饭

  材料

  黄豆芽4两,黑木耳丝1/3杯(约1两),白米2杯,高汤2杯,盐2小匙,酒1/2大匙,香油2小匙,沙拉油1/2大匙,胡椒粉1小匙

  做法

  1.)将米洗净沥干水分,加入2杯高汤,浸泡15∼20分钟,再加入调味料略拌匀备用。

  2.)黄豆芽洗净与黑木耳丝一起铺在米上,放入电锅中煮熟,煮好后需再焖15分钟,打开锅盖后,用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。

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