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火龙果能做菜吗

时间: 林佳1076 分享

  火龙果是一种消费概念上的绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品。那么火龙果能做菜吗?以下是学习啦小编为您整理的有关火龙果能做菜吗的资料,希望对你有帮助。

  火龙果可以做菜

  火龙果做菜方法一:火龙果沙拉

  主料:火龙果1个,油桃2个,葡萄10颗,芦笋5根,沙拉酱适量。

  食谱做法

  1、搜罗了一下家里的“库存”~。

  2、把火龙果削掉外皮,挖出果肉~。

  3、火龙果的肉皮其实是可以食用的,所以只需要削外皮薄层即可。修饰出锯齿碗碟状~。

  4、油桃用模具制作一些花状果肉~。

  5、芦笋焯水一分钟~。

  6、把火龙果肉,油桃果肉,葡萄盛于火龙果肉皮碗,芦笋切段也添加其中~。

  7、沙拉酱可以随意浇于其上~。

  8、火龙果沙拉~。

  9、沙拉滋味~。

  火龙果做菜方法二:火龙果牛肉粒

  主料:牛肉适量,火龙果1个。

  食谱做法

  1、准备牛肉、火龙果。我用的熟牛肉,方便、快!

  2、切成大丁儿备用。

  3、牛肉快速煸炒后,加料酒,酱油,糖,黑胡椒,蚝油,水。可不用葱姜,葱姜后期会略影响酸甜口感。

  4、烧至收汤后熄火,用淀粉勾芡更美。我自己吃减少热量就没勾芡。

  5、牛肉稍放凉后拌入火龙果。

  6、装盘,美美的增加食欲。牛肉余温去除火龙果的青涩味; 火龙果使牛肉酸酸甜甜好口感,好搭档!

  小贴士

  熟牛肉不宜再煸炒,煸炒后肉易收缩,反而更嚼不动。

  火龙果做菜方法三:菠萝火龙果甜品

  主料:菠萝半个,火龙果1个,白糖一勺,淀粉勾芡用,适量即可。

  食谱做法

  1、火龙果对切开,掏空果肉,切成块。

  2、菠萝切块,大小和火龙果一样。

  3、为了增加观赏度,刻意加了一点火龙果果皮,将这三样东西放入锅内,放入白沙糖,加入少许水煮开,兑入淀粉汁勾芡,盛起,入盘!

  4、还可以吧!糖的量度,可根据个人口味来做加减,菠萝和火龙果都是热带水果,营养丰富,大家可以试一试!

  火龙果做菜方法四:火龙果炒饭

  主料:火龙果半只,黄瓜半根,胡萝卜半根,米饭一碗,葱少许,鸡蛋2只。辅料:盐少许,橄榄油少许。

  食谱做法

  1、火龙果一切二,将半只火龙果肉切块备用;黄瓜、胡萝卜切丁;鸡蛋打散。

  2、热锅冷油,倒入鸡蛋翻炒,再加入米饭、胡萝卜翻炒,加适量盐。关火后加入火龙果、黄瓜拌匀。

  3、盛入半只火龙果中,ok。

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