学习成绩下降了应该怎么办
学习成绩下降，不管是家长还是孩子一定都很着急，所以家长面对孩子学习成绩下应该帮助孩子找到正确的学习方法。以下是学习啦小编分享给大家的提高学习成绩的方法，希望可以帮到你!
提高学习成绩的方法
一、拉长焦距看孩子的教育
孩子的教育是一场长跑比赛，而跑道的长度是孩子的一生。要想取得长跑比赛的胜利，不需要途中每一个阶段都跑在前面，而关键在于赢在终点。缺少战略战术的运动员才会不惜体力、不计后果为了追求眼前的领先而导致最终的失败。所以，孩子目前的状况并不能代表孩子的未来，尤其是几次考试分数更不能决定孩 子的一生。爱迪生、爱因斯坦、牛顿、菲尔普斯这些人小时候都是老师不喜欢或者被认为是笨蛋或坏孩子的家伙。
二、把关注点从结果转到过程
当孩子问题出现的时候，其实是一个结果，这个结果的背后必然有导致这个结果发生的原因。我们如果去关注结果，其实没有任何意义，因为结果已经无法改变，家长该做的是在心态平和的情况下，冷静思考产生结果的原因，并将接下来的主要工作放在能导致孩子下次有一个好结果的过程上。就像亡羊补牢的典故， 当羊被狼吃掉的时候，对这个结果伤心、忧虑、惋惜已经没有意义，该做的事情是“补牢”。
抓孩子学习的重点并不是成绩这个结果，而是导致孩子能够考出好成绩的过程。一个平时没有学好的孩子如果考出好成绩，其实不值得高兴，因为要么是靠运气蒙上的，要不可能是作弊而获得的分数。一个平时学习过程做得很好的孩子，如果考试考出了糟糕的成绩，我们应该给孩子鼓励和安慰，因为很有可能是孩子 考试心理或者方法出了问题。但一般来说，成绩不是考出来的，而是学出来的，有好的过程才会有好的结果。
在这一点上，我有深刻体会。我曾经带过一支优秀的橄榄球队，在全国的比赛中取得了骄人的战绩。但每次队员上场的时候我只和他们说一句最为简单的话：“加油!”。因为在平时的训练中，体能、技术、战术、场上应变、队员心理、对手分析我们已经做了充足的准备，如果孩子们再打不赢比赛，不是孩子们的责 任，而是我这个主帅的责任了。至于比赛，只不过是一个结果而已，过程做到了，结果顺其自然就好了。而我也看到了很多教练在队员上场比赛之前，和孩子说：“好好打，打不赢看我不收拾你们!”这样的队伍是打不赢比赛的，因为教练过多关注了结果，而轻视了导致结果好坏的过程。
三、多做加法、少做减法
在教育孩子的时候肯定其优点、特长、进步属于加法，纠正孩子缺点、错误、过失是减法。这相当于战争中的防守与进攻，要攻守平衡才能让自己真正地强大起来。我们很多家长往往只顾着进攻(纠正孩子的缺点)，而忽略了防守(守住孩子的优点)。当孩子考试得了57分的时候，其实第一步要做的是该让孩子把得到的这57分守住，然后再去考虑失去的那43分。因为，孩子得到的分数中可能有多种情况，我们不能排除在做对的题目中有些是孩子并不理解，而是靠感觉蒙上的，也就是说在得到的分数中仍然有知识的死角和泡沫。孩子考完试，我们如果肯定他得到的成果，在这个成果的基础上以点带面拓展知识，孩子往往容易接受， 因为这属于正向心理循环的过程，容易让孩子收获自信和成就感。在孩子考完试后，家长对得到的分数不闻不问，而是死扣孩子失去的分数和不会的题目让孩子不断地改错、改错再改错，时间久了孩子会失去信心和兴趣，并在心理上暗示自己不是学习的料，这样就形成了负向心理循环。
提高学习成绩的建议
首先，要调整心态，摒弃“自己笨”的消极心理暗示
学习成绩下降了固然可怕，但是它并不是不可攻克的难题。只要你拥有积极乐观的心态，战胜成绩下降这个困难的可能性也就提高了许多。相反，如果总是抱着自己笨的心理暗示，那么你一定会觉得做什么事情都提不起精神，遇到一点挫折就会畏惧退缩。亲爱的小雪，你要相信你肯定不笨，成绩下滑只是暂时遭遇的阻碍，只要调整好了心态，以积极乐观的状态去寻找问题的根源，问题一定会迎刃而解。
其次，要从学习方法上找问题，及时寻求帮助
我相信做任何事情都是有方法的，尽心尽力的去做一份事，且方法用对了一定能是事半功倍，而如果方法错了，无论你怎样努力，结果依旧是令人失望的。就好比你拿钥匙开门，钥匙用对了，你一下就把门打开了，可谓轻轻松松。但是，如果你错拿其他的钥匙去开这扇门，无论你怎样用力，门就是开不了，若是你强行打开，门甚至会被你弄坏。学习成绩就如这扇门，而学习方法就是开这扇门的钥匙。聪明的你肯定已经明白了这个道理。所以，要提高学习成绩，一定要找到对的方法。
也许你要问我什么是好的学习方法，如何找到好的学习方法。好的学习方法就是适合自己学习的方法，它需要不断的摸索、领悟与实践。如果自己实在是不知道自己的学习方法问题出在哪，可以向老师、同学寻求帮助，及时纠正错误。找到问题根源所在，对症下药才能药到病除。
最后，重新规划，制定新的学习目标
当心理情绪调控好了，学习方法中出现的误区也找到了之后，就要重新规划制定学习目标了。这时候的你可以先给自己设定个比当前高一点的目标，前提是要依据实际情况来。也许在这过程中会遇到一系列的阻碍，但是只要你鼓起勇气克服了，你一定会有新的收获。
学习成绩的提高是一个漫长的过程，但是只要你的心态积极乐观，你的学习方法正确有效，你的学习目标清晰明确，并且坚持不懈的朝目标前进，假以时日，你一定会取得成功的。
孩子学习成绩下降的原因
一、我们对孩子的期望很高，但没有正确的教育方法。
因此，望子成龙和简单粗暴的作风导致了代沟的产生。比如：当她考试名列前茅时，我们就沾沾自喜，促使了她骄傲自满情绪的滋长。而一旦分数、名次下来又痛加喝斥、指责，甚至动用武力，在重压下使她对学习产生了厌烦情绪。
二、单方面的批评训斥说教多，对孩子心理活动了解少。
孩子在初三年级曾这样写过：我现在十分苦闷，因为过去老师夸我是好孩子、好学生，而现在我几乎一无是处……面对孩子生理上处于第二个发育高峰期出现的一些思想问题，没有引起我们的重视，没有及时地分析帮助，没有设法同她进行交流，而只是多次的批评、斥责，使她丧失了进取心。
三、不能正确对待孩子的执拗。
面对她从自我立场去思考问题，我行我素，没有进行启发引导，摆事实、讲道理，而是感情用事，大动肝火，气头上甩出许多过头话。多次唠叨说她不懂父母的“好心”、“苦心”、“不争气”等等，损伤了孩子的自尊心，产生了逆反情绪。
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