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怎么自制抗衰老面膜

时间: 梁珊924 分享

  女人一旦步入25岁,肌肤就开始走向衰落,这个时候就要找一些适合自己抗衰老的方法哦!那么,怎么自制抗衰老面膜呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  自制抗衰老面膜的方法

  自制抗衰老面膜的方法一 :甜橙抗衰老祛皱面膜

  材料:甜橙1个,维生素E油1小匙,面粉3小匙

  做法与用法:将甜橙去皮切块榨汁,与维生素E油、面粉一起充分搅拌均匀,敷于脸部,15分钟后用清水洗净即可。

  功效:维生素C、维生素E等营养美颜元素,具有极佳的美白、抗氧化功效,能有效滋养、美白肌肤,帮助延缓肌肤衰老,淡化细纹。

  自制抗衰老面膜的方法二 :纯牛奶去皱面膜

  材料:鲜牛奶一杯,蜂蜜、面粉各一小匙,鸡蛋一个

  做法与用法:鸡蛋取蛋清打成泡沫状,与牛奶、蜂蜜面粉一同搅拌均匀,涂抹于脸上,15分钟左右用清水洗净即可。

  功效:有丰富的滋养润肤成分,能深层润泽肌肤,补充肌肤细胞所需的营养与水分,有效改善肌肤细纹、干燥、粗糙等问题,并能持久锁住肌肤水分,令肌肤变得柔嫩、富有弹性与光泽。

  自制抗衰老面膜的方法三 :香蕉抗衰老面膜

  材料:香蕉一个,杏仁粉一匙,蜂蜜适量

  做法与用法:将香蕉去皮捣成泥,与蜂蜜、杏仁粉一同搅拌均匀,敷于脸部15分钟,用清水洗净即可。

  功效:能促进肌肤细胞更新,加快皮肤新陈代谢,有效延缓肌肤衰老,淡化细纹,令肌肤变得紧致、富有弹性。

  自制抗衰老面膜的方法四 :橄榄油抗衰老面膜

  材料:橄榄油一小匙,炼乳一大匙

  做法与用法:将橄榄油与炼乳充分搅拌,调和均匀后,涂抹于脸部,十五分钟后洗净即可。

  功效:有效改善肌肤干燥、缺水、粗糙、暗沉的状况,调节干性肌肤表面水油平衡,令肌肤变得润泽水嫩,富有光泽,尤其适合易干燥的肌肤使用。

  自制抗衰老面膜的方法五 :鸡蛋黄抗衰老面膜

  材料:鸡蛋1枚,橄榄油1小匙,蜂蜜1小匙

  做法与用法:取鸡蛋黄与橄榄油、蜂蜜一同搅拌均匀,涂抹好脸部,15分钟左右用清水洗净,即可。

  功效:能补充肌肤更新所需的营养元素与水分,有效改善肌肤缺水干燥的状况,淡化细纹,延缓肌肤衰老,令肌肤变得润泽水嫩,富有弹性。

  自制抗衰老面膜的方法六 :维生素E抗衰老去皱面膜

  材料:维生素E胶囊,鸡蛋一枚

  做法与用法:将维生素E胶囊用针刺破,将里面的液体与鸡蛋清搅拌均匀,涂抹于脸部,15分钟后用清水洗净。

  功效:能紧致毛孔,有效延缓肌肤衰老,淡化皱纹,令肌肤变得紧致细腻,适用于干性肤质的。

  有助于女人抗衰老的方法

  1、保持好心情

  开心过好每一天,放宽心胸,包容一切,不是每个女人都能做到的。如果有烦恼,应尽早解决,不留着过夜。你可知,心情不好让你老得更快,皮肤细胞缺失营养后,脸上会变得干燥,甚至出现皱纹。

  2、睡前泡脚

  在人体中,脚离心脏最远,血液供应也最少,人体衰老最开始就是从腿脚开始,变得笨拙。如果在睡前用盐水泡脚,可改善血液循环,加速血液流动,既可补肾又可抗衰老。

  3、敷面膜

  三十岁以后,女人的新陈代谢减慢,皮肤容易出现暗沉和发黄,当工作劳累熬夜之时皮肤的老化就容易加剧,给你坏脸色看。面膜则为众女星挚爱的护肤帮手,不但补水,还能补维生素。

  4、保暖得当

  有些女人要风度,不要温度,露脐装和低腰裤从不离身。殊不知,这样会使寒气入侵,加重肾脏负荷和加快衰老。睡前2小时进行热身运动,如快速走、慢跑、体操等,控制在1小时以内即可。

  5、练瑜伽

  瑜伽是一项修身又养性的运动,除了可以减压,还可以让自己感觉更年轻。坚持做瑜伽,有意想不到的好处。除了改善循环、平衡身体,还能将灵活性和力量训练与冥想结合起来,帮你清除岁月留下的痕迹。

  6、补充胶原蛋白

  胶原蛋白是皮肤的重要组成成分,有了胶原蛋白,才能将水分牢牢锁住,避免干燥。但是,女人25岁之后,胶原蛋白开始流失,所以补充胶原蛋白是至关重要的。像猪蹄、银耳、鸡爪、花胶等,都是补充胶原蛋白的可选食物。、
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