神经衰弱有什么症状

　　神经衰弱是现今生活中比较常见的一种精神疾病，这种并会导致精神活动能力的减弱。下面学习啦小编给大家介绍神经衰弱有什么症状，希望对你有用!

　　神经衰弱有什么症状

　　1、心理生理障碍

　　有些神经衰弱的病人，求治的主诉可能不是上述的五种，而是一组心理障碍的症状，如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不 调等，很容易把本病的基本症状掩盖起来。

　　焦虑是许多病人的基本症状之一，病人经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼，也会对未来可能发生的、难以预料 的某些危险而担心烦恼。

　　2、脑力不足、精神倦怠

　　患者经常感到精力不足、萎靡不振，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。

　　3、情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性

　　神经衰弱的病人，由于内抑制减弱，遇事(刺激)易兴奋，从而缺乏正常人的耐心和必要的等待。

　　4、紧张性疼痛

　　神经衰弱患者往往感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。

　　5、失眠、多梦

　　神经衰弱病人，由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。

　　6、对内外刺激的敏感

　　一般的活动如读书看报、收看电视等活动，看完后非但不能放松神经，消除疲劳，反而精神特别兴奋，不由自主地会浮想联翩;尤其是睡觉以前，本应该静心入睡，

　　却不由自主地回忆、联想往事，神经兴奋无法入睡;此外，还有病人对周围的声音、光线特敏感。

　　神经衰弱吃什么好

　　(1)精神抑郁，善疑多虑，头晕脑胀，失眠健忘，倦怠疲乏，食少，妇女伴有月经不调，舌质淡红，脉弦细

　　①梅花粥

　　绿萼梅3克，粳米30～60克。将粳米淘净，加水煮成稀粥，加入绿萼梅，稍煮片刻即可。1次食完。

　　②佛手丹核汤

　　佛手片6克，丹参15克，核桃5个，白糖50克。将丹参、佛手加水煎汤，去渣取汁;核桃仁入白糖捣烂成泥，加入丹参、佛手汤中，用小火煮10分钟。每日2次，连服数天。

　　此两方常吃，可有效缓解神经衰弱引起的精神抑郁、头晕脑胀、睡眠不安、疲倦乏力、女性月经失调等症状。

　　(2)体倦困重，胸闷多痰，恶心嗳气，喉中有痰，心烦不寐，舌偏红等

　　①酸枣仁粥

　　炒酸枣仁50克，粳米75克。先将酸枣仁放入锅内，加水适量，煎20分钟后，去药留汁再将粳米淘洗干净放入锅内，用武火煮20分钟后，转用文火煮至粥稠。空腹1次服食。

　　②夜交藤粥

　　夜交藤60克，粳米50克，大枣2枚。夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500毫升，煎取药汁约300毫升，加粳米、大枣，再加水200毫升煮至粥稠，盖紧盖焖5分钟。每晚睡前1小时，趁热服食，连服10天为1个疗程。

　　此两方对于神经衰弱引起的心神不宁、失眠多梦、体虚多汗等症状有一定疗效，可经常食用。

　　(3)心烦失眠，头晕耳鸣，五心烦热，口干咽燥，或口舌糜烂，腰酸腿软，男子阳痿遗精等

　　①枸杞子鸽蛋汤

　　鸽蛋煮熟去壳，打成碎块。再把枸杞子同碎熟鸽蛋一齐放人锅内，加适量清水，武火煮沸后文火煮20分钟，加入白糖适量，再煮沸即可饮用。

　　②莲子芡实瘦肉汤

　　莲子肉、芡实各50克，猪瘦肉200克。将莲子肉、芡实分别洗净切块，三者一起放锅内，加水煲汤，至猪肉熟烂为度，用食盐调味即可。

　　此两方主要用于治疗神经衰弱引起的心烦失眠、头晕健忘、神疲无力等症状，常吃效果明显。

　　(4)入睡困难，或多梦易醒，神疲困乏，面色少华，心悸健忘，汗多气促，纳少便溏等

　　①安神酒

　　龙眼肉500克，桂花120克，白糖100克，白酒1500毫升。将龙眼肉、桂花、白糖浸入白酒中，半个月即可饮用。每次服20～30毫升，每晚服1次。

　　②大枣茯神粥

　　大枣14枚，茯神15克，粟米60克。将大枣、茯神、粟米粉碎，先用水1000毫升，煮至500毫升，去渣，下米煮粥。温热食用。

　　此两方常吃，可有效改善神经衰弱引起的心脾两虚、失眠健忘、心悸头痛、食欲不振等症状。