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中医养生五行背诊图_中医养生五行知识

学习啦【美容养生】 编辑:保燕 发布时间:2017-06-20 15:58:55

  后背为五脏六腑的反射区,从颈下二寸开始,以手掌大小为一个反射区。下面学习啦小编给大家介绍中医养生五行背诊图,希望对你有用!

  中医养生五行背诊

  中医心理学家认为:无论身体疾病还是心理疾病,在人体都会表现为某一部位能量通道阻滞,而按摩则是“一个和身体对话的全过程”。对话好了,经络畅通,身心疾病也就消失了。

  找到导致疾病发生的人体能量阻塞区域,通过按摩改善这通道,形成通畅的能量供应通道,有炎症的就会消失,有损伤的也就自动修复了。为什么身体通道会出现阻塞呢?很大一部分是由于情绪,小部分才是因为外力造成的。人生气时会觉得心理难受,就是因为情绪影响内动力,损害五脏里的精力,引起身体能量的内燃耗,就是内耗。情绪比外界的环境不好更影响我们的身体。所以体内环保还需从情绪入手。

  身体像是我们历史的记事本,藏着所有的记忆,创伤和故事,它通常以疾病的形式提醒着我们。

  情绪以一种信息形式在神经和经络传导,当某种情绪过大,传导神经就会受到破坏,堵在那里,形成一个记忆。我们身体的背部肌肉对应着不同的脏器,通过按摩可以了解身心内在状态。比如:

  肩颈板硬、酸痛,通常是愤怒积压而成。

  左侧肩胛骨与背椎间板硬,易导致心脏问题,主要由伤心、委屈等情绪累积。

  右侧肩胛骨板硬主要由于抱怨、不满等情绪积压所致,易导致胃部炎症。

  后背部板硬的人通常具有讨好性人格,会出现内分泌失调,代谢紊乱,并且容易得糖尿病

  腰椎板硬主要受恐惧的情绪影响,易导致肾虚肾炎和腰椎间盘突出等问题。

  低椎僵硬的人要注意抑郁症的倾向,因为经常会独自生闷气。

中医养生五行背诊图_中医养生五行知识

  中医养生五行背诊图

  后背反射区

  1、体雕目测法

  (1)背部肤色不均属肝胆排毒功能下降。

  (2)背部毛孔粗大为体质虚寒,湿气重,水分滞留体内,引起手脚冰凉怕冷,下身肿胀等症状。

  2、肺区诊断

  (1)拇指推肺区膀胱经,出现微血管扩张的现象。

  (2)背部长痘为肺风粉刺,体质燥热,多为肺阴虚。

  (3)便秘宿便,鼻咽喉不适,面部毛孔粗大。 备注:胖人多痰,瘦人多火。

  3、肝区诊断

  (1)肝区肤色不均发青为肝胆排毒功能下降。

  (2)肝区突出为肝功能下降。

  (3)眼干涩充血,眼袋大,视力下降为肝火旺盛。

  4、心区诊断

  (1)拇指推心区内膀胱经,出现发红现象,心火旺。

  (2)眉心长痘,面部潮红多为虚火上炎。 备注:体胖者胸闷气短,体瘦者失眠多梦。

  5、脾区诊断

  (1)脾区肤色发黄为脾胃不和。

  (2)口腔溃疡,口周、额头易生红色痤疮为脾胃实热。

  (3)皮肤松弛,虚胖者多为脾气不足,舌苔黄腻,便秘实胖者多胃火旺盛。

  6、

  肾区诊断

  (1)肾区凹陷,腰部颜色发黑,多为肾水不足。

  (2)面部易生乌云状片黑斑,手脚冰凉怕冷为肾阳虚。

  (3)听力下降耳鸣,腰酸,手脚燥热怕热为肾阴虚。

  7、生殖区诊断

  (1)生殖区凸起:月经量少,经血色暗血块,痛经

  (2)生殖区凹陷:面部易生黑斑,月经量多提前或退后,多为宫寒宫冷症状。

  五行和五脏相配

  关于五行学说,大家不要把它神化,它就是古人用来比喻物质世界分类的一个习惯说法,主要体现多边关系。

  五行就是指木、火、土、金、水五种物质的运动。五行学说认为世界上的一切事物都是由木、火、土、金、水五种基本物质之间的运动变化而生成的。同时,还以五行之间的生、克关系来阐释事物之间的相互联系,认为任何事物都不是孤立静止的,而是在不断地相生、相克的运动之中维持着协调平衡。

  木性可曲可直,枝叶条达,有生发的特性。肝喜条达而恶抑郁,有疏泄的功能,故以肝属木

  火性湿热,其性炎上。心阳具有温煦之功,故以心属火

  土性敦厚,有生化万物的特性。脾有运化水谷,输送精微,营养五脏六腑、四肢百骸之功,为气血生化之源,故以脾属土

  金性清肃、收敛。肺具清肃之性,肺气以肃降为顺,故以肺属金

  水性润下,有寒润、下行、闭藏的特性。肾有藏精、主水等功能,故以肾属水

  养生有五难

  三国时期魏国的嵇康写了一本书叫《答难养生论》,写到养生的一些难处,他总结出共有五难。我们如果解决了这五难,才能做到健康长寿。

  第一,名利不灭。中医认为养生第一难就是名利思想太重。张仲景在《伤寒杂病论》的序里也批评很多人“孜孜汲汲,唯名利是务”。人们一天到晚忙忙碌碌、钩心斗角,都是为了名利。中医强调的是追求而不强求,你可以追求名利,但不要强求,这就是养生的态度。

  第二,喜怒不除。就是情绪不稳定。

  第三,声色不去。什么叫声色不去?简单地说就是好色。社会上有句话叫男人有钱就变坏,女人变坏就有钱,其实这就是声色不去带来的问题。

  第四,滋味不绝。就是管不住自己的嘴。有人明明是脂肪高、血脂高、胆固醇高、肥胖、心脏不好,可是每天还胡吃海塞,这样对养生肯定不好。

  第五,神虑转发。就是考虑的问题太多,活得不自在。大家看长寿的人,心态一般都非常宁静。


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