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女性如何有效消除黑眼圈

时间: 玉凤862 分享

女性如何有效消除黑眼圈

  在这个高强度的社会,加班、熬夜让不少人的身体吃不消。特别是女性朋友,晚睡容易产生黑眼圈。那黑眼圈该如何消除呢?本文是学习啦小编整理的女性有效消除黑眼圈的方法,欢迎阅读。

  女性有效消除黑眼圈的方法

  1.补充眼部的水

  除了每天要饮用够8杯水之外,还要在办公室备一瓶眼药水,随时让眼睛水灵灵。

  2.做好眼部的防晒

  其实紫外线对眼睛的伤害非常的大,也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜,以免脆弱的眼部肌肤被伤害。

  3.卸妆

  要对眼周进行卸妆彩妆品对眼周的肌肤伤害很大,因此卸妆要特别小心,选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要,要选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

  4.眼周肌肤按摩

  每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩,按照顺时针方向拍打,让它慢慢的吸收,眼部肌肤变得紧致起来,眼部查完产品后,最好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打,大概拍上100下就足够了。

  5.生活一定要规律

  化事实上,健康规律的生活不仅能够帮助我们预防并去除黑眼圈,也能帮助我们改善很多的肌肤问题。健康规律生活就要抛弃我们生活的不良习惯,养成有益于健康的好习惯。那么自然你就能够感受到身体正在变得越来越健康,那么肌肤也就自然变得更加细腻白嫩。

  6.每天喝一杯养颜明目茶

  取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝卜、素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益。肾,明目的作用,因为自身就具有调味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对电脑一族的眼睛酸涩,疲劳,视力加深都有很好辅助治疗作用。

  7.冰镇勺子轻拍眼部肌肤

  你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围,起到醒目和消肿的作用。长期坚持,对于去黑眼圈也有较大的作用。

  怎么快速去除黑眼圈

  去黑眼圈主要有三步:

  第一步

  用偏橘色的遮瑕膏在眼部以下画上小V字,用无名指指腹或遮瑕刷晕开,工具用自己顺手和习惯的就行,注意不要晕的太靠近下眼睑。

  没有橘色遮瑕膏的可以尝试用橘色腮红刮出粉和遮瑕膏混合。

  第二步

  用提亮色遮瑕在刚刚画小V字的地方稍微下来一点再画个大V字,可以延伸到脸颊范围,和刚才一样晕染开。

  第三步

  用粉质细腻的蜜粉按压已遮盖好的范围定妆,最好是带点细闪的蜜粉,利用光线的折射原理会更进一步使黑眼圈部位的眼尾弱化。

  一般有黑眼圈的妹子泪沟也会比较明显,建议再遮瑕完成后用高光粉提亮泪沟部位。

  熬夜黑眼圈怎么去除

  一、经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。

  二、双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。

  三、用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳。

  四、注意劳逸结合,做到起居有常、生活有规律,保证足够的睡眠时间,并经常参加体育锻炼,改善全身机能状态。

  五、每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。

  六、多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。

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