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酱猪蹄的制作方法_酱猪蹄怎么做好吃

学习啦【健康食谱】 编辑:立文 发布时间:2017-04-21

  小编为您详细介绍酱猪蹄的制作方法,酱猪蹄的好吃做法,酱猪蹄的食物相克等知识,更多请查阅学习啦网。

  酱猪蹄简介

  酱猪蹄是一道汉族名菜,在各大菜系中大都有此菜。咸香,酥软,色艳。属于常见的家常菜,主料是猪蹄,以酱油、盐、花椒等配料炖制而成。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,可做食补用。

  酱猪蹄的制作方法

  1、准备材料。

  2、猪蹄去水洗干净备用。

  3、我用的电压力锅。热油放糖烧,有点焦了才放刚才那些材料煸香。

  4、然后放猪蹄干煸上色,把剩下的调料倒入锅里。

  5、加适量的开水盖锅调到蹄筋的时间炖。

  6、炖好以后倒炒锅收干水分。

  7、出锅后洒上葱就可以了。

  酱猪蹄的好吃做法

  酱猪蹄做法一

  1、蹄髈处理干净细毛,焯水去血沫,肉汤留一碗备用。

  2、焯好的蹄髈抹老抽上色,静置一会待上色均匀。

  3、上好色的蹄髈入油锅煎至两面金黄,皮上冒泡。

  4、一锅水,入葱、姜片、蒜、大料、茴香、香叶、陈皮。

  5、煮开后去浮沫。

  6、烹入料酒,小火焖炖90分钟。

  7、加入之前留用的那碗头汤,加糖、盐调味,大火收 汁即可 蹄髈做好咯!

  8、这样做法不油腻,味道浓但不重,肉质软烂,冷着热着都好吃。

  酱猪蹄做法二

  1、将猪蹄用火烧一下,放入温水内泡一会。

  2、刮净污物洗净。葱切成段。姜切成块,拍破。

  3、猪蹄放入开水锅内,烫一下捞出,用凉水过凉

  4、再放入锅内,加水(以没过肉为佳)酱油,精盐,大料,桂皮,花椒,葱段,姜块,开后微火焖熟时,转旺火收汁,把猪蹄捞入盘内即成。

  酱猪蹄做法三

  1、将猪蹄洗净。锅中倒入清水,大火煮开后放入猪蹄焯烫5分钟,捞出冲净后沥干备用。(如猪蹄上有毛,此时可以用火烧去猪蹄表面的猪毛。但通常我们在超市买的猪蹄,毛已经被除去的很干净)。

  2、姜去皮切成片,大葱切成5cm长的段,大蒜去皮用刀轻拍一下,但不要拍碎。

  3、不粘锅中倒入油,大火加热至油5成热时,倒入葱姜蒜,八角,花椒,陈皮,草果,桂皮酱猪蹄,香叶和干辣椒,煸炒出香味后,放入猪蹄,然后烹入料酒。

  4、倒入生抽和老抽,用铲子翻动猪蹄,使酱油的颜色均匀的覆盖在猪手上。倒入开水,没过猪蹄,调入白糖,盖上盖子,改成小火炖煮1个半小时。

  5、最后打开盖子,放入冰糖和盐,搅匀后改成大火再煮10分钟,待冰糖完全融化,汤汁慢慢收干即可。

  酱猪蹄的食物相克知识

  猪蹄+黄豆:腹胀

  猪蹄+梨:伤肾脏

  猪蹄+杏:腹痛

  猪蹄+杏仁:腹痛


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