秋天该怎么洗头
秋天该怎么洗头
秋季脱发严重，有专家指出，洗头太频繁是一个主因。那么秋天几天洗一次头呢?使用正确护法方法有哪些?不如跟着学习啦小编一起来学习秋天洗头的方法吧!
秋天洗头的正确方法
1、洗头前先梳顺
这样既能除去头发间的污垢，把皮脂带到头发表面，形成天然防护层，还能避免头发纠结在一起造成脱发。
2、洗完后用凉水冲一下
水温过高会导致头皮和头发干燥，建议用39℃左右的温水洗头，再用凉水冲一下发丝，这样做能让毛鳞片关闭，保护头发。
3、头发湿的时候别梳头
湿头发很脆弱，最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳，若发梢有打结，可以用宽齿梳轻轻分开，然后让头发自然干燥。
4、用棉质旧T恤擦干
用偏硬或不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝，可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发吸收水分，再让头发阴干。
5、温风吹头皮，冷风吹发丝
电吹风会伤害头发毛鳞片，导致头发枯燥，要尽量少用。如果需要用，可以用低温档来吹干头皮，再用冷风吹干发丝。
6、尽量散着头发
马尾辫容易造成发根松动，导致脱发、发际线上移等。披散着头发可以让头发不受束缚，自然生长。
7、使用丝绸枕套
丝绸材质的枕套不易起静电，且表面光滑，能减少对头发的摩擦，与棉质、化纤等枕套相比，对头发的伤害最小。
秋天洗头注意的事项
1.洗发水不要使用去油脂和去头屑的类型，尽量少用碱性大的洗发液洗头，同时多用护发素，还可间断性地在水中加点儿食盐、醋洗头，可预防和减少脱发。
2.护发素对所有的长长短短的秀发都起着无可替代的保护作用，因而是秀发清洗过程中不可缺少的一环。特别是在秋天非常干燥的气候下，护法素就像一层营养膜，抵御着外来风沙、阳光的攻击，同时也阻隔内在水分的流失。
3.所有爱美的女孩记住了：洗发后必须同步使用护发素。如果发质较差或者烫、染后受伤，可在头发半干或干透后再使用毛鳞片等护发素，双重护发更有保证。
很多数人认为热水洗头发清洁力强。其实，水温高反而不好。水温过高，不但会把头皮分泌的油脂一并洗掉，还会破坏皮肤角质层，导致发丝失去光泽、头皮更容易紧绷、发痒。一般来说，水温越接近人体温度越好，39摄氏度左右最佳。
秋天洗头的频率
每年入秋后，由于毛发代谢的因素，会使头发掉得比较厉害，有30%左右的女性会因此而脱发。秋天环境湿度太小，头皮容易干燥，毛发容易干枯。这时人体营养如果跟不上，就很容易发生脱发现象。根据常态，一个人一天掉50-125根头发是正常的。但若晨起时发现枕头上有脱发50根以上，且梳头时脱发较多，并可见毛发稀疏，则可能是不正常的脱发。
很多女性在脱发后，希望通过用强韧头发和防止脱发功效的洗发水来改善状况，甚至还加大了洗发的次数和频率，这样的做法都是错误的。
秋天几天洗一次头?秋天一定要减少洗头次数，头洗得越勤，头发就掉得越多。秋季洗头，一般每周洗1-2次就足够了。当然，如果是因为从事特殊工作而需要天天洗头的，那就多多做些护理工作吧!
一般来说，根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。根据季节变化适时洗发，秋季风大气候干燥，头发易痒，洗发周期略短。
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