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艾蒿的功效与作用及食用方法

时间: 健烽1143 分享

  艾蒿是一种植物,同时它也是一种药材。对于食物来说,人们最关注的就是它的功效与作用。其实适当的食用艾蒿对人体是有好处的,而且食用的方法很多,下面是小编为你收集有关于艾蒿的功效与作用,希望你会喜欢。

  功效与作用

  1、艾蒿具有治疗痔疮和子宫出血的功效与作用。

  2、艾蒿具有健胃、止泻、降血压的功效与作用。

  3、艾蒿具有缓解神经痛、腰痛、肩膀酸痛的功效与作用。

  4、艾蒿具有很好的健胃的功效与作用。煎艾蒿汁能有效提高胃动力。

  5、艾蒿具有止泻的功效与作用。

  6、艾蒿具有缓解风湿痛的功效与作用。

  7、艾蒿具有暖身的功效与作用。

  8、艾蒿具有治疗疼痛的功效与作用。最好用装艾蒿的袋子按摩身体,以疼痛部位为中心,逐步向外按摩。泡艾蒿浴的暖身效果显著,治疗疼痛的效果也很明显。

  9、艾蒿具有愈合伤口的功效与作用。要促进伤口愈合,最好使用春天的艾蒿叶。如果身上有伤口,可摘下艾蒿的新芽,揉烂后直接贴在伤口上。这种方法不仅简单,而且治疗轻伤的效果很好。

  食用方法

  一、猪肝艾草汤

  1、准备好需要的石材,需要准备适量的艾草、猪肝、米酒、糖、姜丝、盐。

  2、将猪肝去除血水后除筋膜再以流动的清水洗净,切片。加入酒、太白粉腌抓一下,放入滚水中汆烫一下即捞起备用。

  3、取一汤锅,加入水煮至滚沸,放入姜丝再以中火煮约三分钟,再放入艾草、盐、糖调味后。

  4、加入猪肝稍煮一下即可。

  二、艾叶饺子材料

  1、准备好需要的石材,需要准备适量的艾叶,生粉,猪肉,酱油,鸡蛋,汤,盐,糖。

  2、艾叶洗净、烫水、切碎。

  3、猪肉挑半肥瘦的,洗净,剁碎,拌上生粉、酱油、鸡蛋、汤、盐、糖。

  4、然后把艾叶也拌均匀。

  5、用买来现成的饺子比,一按一捏,一只饺子就做好了。

  6、在蒸盘抹上油之后,大火蒸二十分钟左右就可以了。

  禁忌事项

  1、艾蒿是一种性温之物,适合体质寒凉之人,但如果用来治疗热性疾病,可能会起到相反的效果,会使疾病加重,所以不适合热疾之人。

  2、艾蒿具有一种独特的香味,有人用来驱赶蚊虫,而且可以起到一定的效果。但是如果长期使用艾蒿,其挥发出来的香气,对神经会有抑制的作用。

  3、艾蒿还会引起过敏。可见,并不是每个人都适合使用艾蒿,有些人则会出现过敏反应,导致皮肤痒痛等现象。

  用于泡脚的好处

  1、不仅可以疏通经络,而且还可以加快新陈代谢。高温的水可以让脚的血液活络起来,而且整个身体的温度也会升高,所以可以加快血液循环。加上艾蒿的药效,加快血液循环的同时就加快了新陈代谢。

  2、可以驱寒祛虚火,泡脚是驱寒的一个重要的方法。特别是在冬天,如果脚经常冰冷,可以试一下艾蒿泡脚。艾蒿泡脚还可以治疗祛虚火引起的口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等疾病。

  3、还可以治疗感冒。如果是因为受寒引起的感冒,用艾蒿泡脚也是非常有效的一种方法。泡到身体微微发汗,再加上生姜红糖水,可以起到治疗的效果。

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