外感风寒的食疗偏方
外感风寒的食疗偏方
风寒感冒是常见的感冒，风寒感冒主要表现为流清涕、头痛、咽喉疼痛、怕风怕冷，外感风寒的食疗偏方有哪些?风寒感冒有哪些症状呢?接下来学习啦小编和你一起了解风寒感冒的治疗方法吧。
风寒感冒的症状
1、刚开始的时候，症状表现会咽喉不适，然后会出现鼻塞现象，咳嗽痰稀。
2、鼻涕是清涕，或者是白色的，本来没鼻涕的喝点水就会流清涕，这也是风寒感冒。
3、头痛，主要是后脑袋疼痛，身体痛。
4、怕风吹，怕冷，很想穿的厚一些，这样才觉得比较舒服。
5、舌苔是白苔，偏薄。
6、无汗，浮脉。
外感风寒食疗偏方
1、取紫苏叶、生姜和橘皮各6克，三者加水煎汁，加红糖即可服用。
2、淡豆豉30克，葱白3根，加水煎服，出汗后就可以得到很好的缓解，要注意避风。
3、生姜6克，紫苏叶10克，加水煎服，要趁热的时候喝，出汗后能得到缓解。
4、大葱白5根，切碎，新鲜生姜末10克，加水煎几分钟，趁热喝下去，白天一次，晚上睡前一次。
5、生姜末6克，辣椒1个切碎，加水适量、加红糖，煮汁后再倒入一小杯食醋，喝下即可。
6、红糖30克，生姜15克，加水煮20分钟，趁热喝下去，喝到微微出汗，效果最佳。
7、醋2小杯，白胡椒末2克，用开水冲服即可。
8、葱白2根，生姜6克，大枣5枚，三者加水煎汁，趁热的时候喝下，发汗即可
风寒感冒的其他食疗方
1.姜豉饴糖《肘后方》
[组成]干姜30克，淡豆豉15克，饴糖250克。
[制法]先将干姜、淡豆豉加水适量，煎取浓汁，再加水煎取浓汁共两次，合并药汁，小火浓缩至较稠时，加饴糖调匀，继续煎熬至用铲挑起成丝状时，离火，趁热搅拌至乳白色时，随即倒入表面涂过食用油的大搪瓷盘中，稍冷后分割成块。
[服法]任意食之。
[按语]淡豆豉系黑大豆的加工品，性味辛温，功能宣肺;干姜即取生姜于长流水中洗净、晒干切片而成，擅于温肺;饴糖又名麦芽糖，味甜，功效润肺。一方集宣、温、润三法，既能宣肺止咳，祛寒化痰，又可兼顾正气，且味美可口，用于老年人或体弱者受寒咳嗽，最为相宜。
2.姜糖豆腐汤《颜氏验方>
[组成]生姜10克，红糖60克，豆腐250克。
[制法]将生姜、红糖、豆腐加水适量，共煎煮20分钟后，去生姜。
[服法]临睡前温服。
[按语]白糖甘平，红糖性温，风热证多用白糖为辅，寒证则用红糖为料。生姜红糖汤乃民间治疗风寒的验方，配以豆腐善治咳嗽、哮喘、百日咳、肺溃疡等呼吸系统疾病。此方既治风寒感冒，亦治寒性咳嗽。
3.苏子粥《药性本草》
[组成]苏子20克，粳米60克，冰糖适量。
[制法]先将苏子捣烂如泥，加水适量，煎取浓汁，去渣，入粳米煮粥，待粥将成时，加入冰糖溶化。
[服法]稍温即服。
[按语]苏子系中药紫苏的种子，性味辛温，《本草备要》谓：“苏子下气定喘，止嗽消痰，温中开郁”，主治寒性咳嗽，痰多色白之证，辅以粳米、冰糖，意在调味养胃。此方多用于肺心病、肺气肿、慢性支气管炎等急性发作属寒性者。
4.莱服子粥《老老恒言》
[组成]莱服子10克，粳米60克。
[制法]先将莱服子炒熟后研成细粉，与粳米一起加水适量煮粥。
[服法]稍温即服。
[按语]莱服俗名萝卜，《本草纲目》列入菜部，处处皆有，可以作菜，也可人药，其种子炒熟人药叫莱服子，性温味甘，功能下气定喘，治痰消食，主治咳喘痰多，胸闷腹满。人参恶莱服，故服莱服子粥时，不宜同服人参。
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