鸡肉的四种做法

　　鸡肉是我们最常吃的肉类之一，鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并且富有营养，适合多种烹调方法，今天，学习啦小编为大家整理了几道用鸡肉制作的美味，希望大家喜欢!

　　煎鸡肉牛油果三明治

　　主料

　　吐司面包6片、鸡胸肉2块儿、牛油果1个、芝士片2片

　　调料

　　黑胡椒适量、大蒜粉1大匙、自制米酒1大匙、海盐适量、黑胡椒1小匙、意大利混合香料1大匙、有机酱油2大匙

　　做法步骤

　　1鸡肉提前一晚用腌料腌制好，放入冰箱保存。早上用平底锅煎熟

　　2煎到两面金黄色，中小火煎

　　3煎好的鸡肉切成片备用

　　4牛油果去皮切成片

　　5吐司提前用吐司机烤一下

　　6第一片面包上放上芝士，之后放入煎好的鸡肉。放入第二片吐司，放入牛油果

　　7放入第三片吐司，对切

　　日本烤鸡肉串

　　主料

　　鸡肉1磅、青葱9根

　　调料

　　酱油1/2杯、味淋1/2杯、清酒1/4杯、清水1/4杯、糖2小匙、大蒜1个

　　做法步骤

　　1准备食材，竹签要提前用水浸泡一下。

　　2所有酱料原料放入锅中，中小火加热到浓稠，剩1/2。

　　3青葱切成小段备用。

　　4鸡肉切成小块儿备用。

　　5把鸡肉串穿好，放在烤架上，建议放在烤架上烤出来好吃。

　　6烤箱，上下火210度，烘烤2分钟刷一次酱料，大概7-8分钟就好了。

　　7出锅装盘，吃的时候搭配七味粉口感更加。

　　芝士咖喱鸡肉焗饭

　　主料

　　土豆2个、洋葱1个、鸡1/4只、米饭2碗、胡萝卜1根

　　调料

　　油适量、水适量、咖喱半盒、芝士片4片

　　做法步骤

　　1把饭煮熟。把土豆、胡萝卜、洋葱焯熟。

　　2放入油、蒜头，把鸡炒熟。

　　3再加入土豆、红萝卜、洋葱，炒匀。中火。加入适量水，将咖喱块放入，融化。咖喱块融化后，小火煮到稍稍浓稠。

　　4将饭平铺到容器内，将咖喱均匀倒入，铺平。

　　5铺上芝士片

　　6放入已经预热的烤箱，上下火，180度，焗8分钟。

　　7拿出，拌匀即可食用。

　　鸡肉蛋饼盖浇饭

　　材料：

　　2个去骨鸡腿肉，香茹三朵切片，洋葱1个切丝，胡萝卜半根切丝，苦菊菜1根，鸡蛋两个，紫菜丝，葱花，酱汁(清水、酱油、料酒按4：2：1的比例调配)，米饭提前做好。

　　制作过程：

　　1.鸡腿肉去骨后加酱油、料酒、姜片按摩放冰箱冷藏腌制一晚。锅中倒入色拉油;

　　2.鸡肉表皮朝下放入锅中煎制;

　　3.表皮煎到焦黄色后翻面，煎到内部肉仍呈粉红色时取出;

　　4.将鸡肉切块备用。

　　5.锅中再放少许油，倒入胡萝卜丝、洋葱丝、香菇片煸炒均匀;

　　6.放入切好的鸡肉块;

　　7.淋入酱汁盖上锅盖炖熟;

　　8.倒入打散的鸡蛋，再盖上锅盖，稍焖一会待鸡蛋成熟，关火;

　　9.米饭盛入碗中，将鸡肉蛋饼倒在饭上，用紫菜、葱花装饰即可

　　10.米饭盛入碗中，将鸡肉蛋饼倒在饭上，用紫菜、葱花装饰即可

　　爱心提示：

　　1.酱汁最好多一些，在鸡肉炖熟后先倒出来一点，可以在盖浇饭做好后浇在饭上，这样更入味。

　　2.饭提前一点做好，但要保温，鸡肉炖好以后再盛出来，保证吃的时候是热的。