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关于虾米的做法有哪些

时间: 林漫655 分享

  虾米又名海米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。虾米是著名的海味品,有较高的营养价值。以下是学习啦小编为大家收集的关于虾米的做法,供大家参考!

  做法一、虾米菜脯煲饭

  材料:白米155公克,虾米20公克,菜脯30公克,蒜末20公克,红萝卜丁30公克,水240公克,油1小匙,盐1小匙。

  做法

  1.白米略洗净,泡水1小时后沥干。虾米与菜脯稍微沖洗干净,挤干水份。

  2.起一油锅烧热,先放入蒜末爆香,再放入作法1洗好的虾米与菜脯以中小火炒出香味,再加入泡好的白米略炒匀后盛起。

  3.将作法2炒好的材料放入砂锅中,加入红萝卜丁及水后加盖以大火煮开(若水满溢则将盖掀开或半开)。

  4.待作法3砂锅内水分烧干后转小火,沿砂锅边淋上油,加盖小火续煮5分钟,熄火后焖焗15分钟,开盖撒上葱花即可。

  温馨小提示

  调味料中若加入少许XO酱会更美味,不过小王子不吃辣,我这次没放XO酱。

  做法二、冬菇虾米豆腐煲

  材料

  1. 豆腐一大块,切成6小块;

  2. 冬菇6颗;

  3. 虾米一小把(虾米事先洗干净,然后用少量清水浸泡);

  4. 红萝卜一根切斜片;

  5. 广式腊肠1根切斜片;

  6. 蒜头两瓣切粒;

  7. 葱或香菜少许;

  8. 调味料:生抽、老抽、蚝油、料酒、糖各适量。

  做法

  1. 切好的豆腐放碟子上,隔水蒸5分钟,取出;

  2. 把碟子上多余的水倒掉,并用厨用纸巾吸干水份;

  3. 热油锅,将豆腐煎至金黄,盛起备用;

  4. 另热油锅,放蒜粒爆香,再加入冬菇、虾米、腊肠、红萝卜炒香;

  5. 砂锅内放少许油烧热,放入豆腐以及完成步骤4后的材料以及浸泡虾米的水,加调味料,转中小火烧5分钟;

  6. 勾芡,撒上葱花或香菜,即可。

  做法三、节瓜粉丝煮瑤柱虾米

  材料:节瓜400克,粉丝1包,虾米15克,瑤柱10克,葱花15克,姜茸,蒜茸各5克,盐10克,白糖2克,料酒5ML,香油少许,油适量。

  做法

  1.节瓜去皮洗净,切条;

  2.虾米,瑤柱洗净,泡软,水留用,将瑤柱撕成丝丝;

  3.粉丝用冷水泡软,沥干水备用;

  4.锅里放油,烧热,爆香姜茸,蒜茸,加入虾米,瑤柱炒至出香味,赞酒后放入节瓜炒均匀,调入盐,糖翻炒均匀;

  5..加入清水和泡虾米,瑤柱的水大火煮开,加入粉丝,盖上锅盖,煮5分钟撒上葱花,加香油再炒均匀即可。

  小诀窍

  1.节瓜和粉丝都是较清淡的食料,加虾米,瑤柱可以提升节瓜和粉丝的鲜味,特别是粉丝,既吸收了节瓜清甜味又吸收了虾米和瑤柱鲜味,味道好到不得了;

  2.粉丝千万不能用热水泡,因为用热水泡很快粉丝就吸收了所有的水分,到煮得时候就不可能再吸收汤汁;

  3.如果口味比较重,可以放一点鸡粉调味。其实放了虾米或者瑤柱味道已经很鲜了,不需要再放鸡粉;

  4.挑选节瓜,要重身,青绿毛茸茸最好;

  5.用虾皮代替虾米也不错,虾皮含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径;

  做法四、紫菜虾米蛋花汤

  材料:菜,虾米,鸡蛋,黄瓜。

  做法

  1、将紫菜撕碎。

  2、将紫菜、虾米过水一道洗净,放在碗里备用。

  3、鸡蛋打成蛋液,备用。

  4、黄瓜切成片。

  5、在锅里装水烧开之后,将蛋液放进去。

  6、待蛋液花浮在水面之后,放入黄瓜片。

  7、加适量盐、香油。

  8、然后将制作好的汤倒入盛有紫菜和虾米的碗里。

  9、用汤勺稍微搅拌均匀即可。

关于虾米的做法有哪些

虾米又名海米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。虾米是著名的海味品,有较高的营养价值。以下是学习啦小编为大家收集的关于虾米的做法,供大家参考! 做法一、虾米菜脯煲饭 材料:白米155公克,虾
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