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中国式摔跤战术浅析

时间: 方婷698 分享

中国式摔跤战术浅析

  一个摔跤运动员有了很好的身体素质,即体力、速度、柔韧性,又有了精湛的技术,这还不能算是一个好的摔跤运动员,还要具备动脑子的能力,即有智有谋,根据具体情况安排制胜的战术。 下面是学习啦小编为专门您整理好的:中国式摔跤战术浅析。

  中国式摔跤战术浅析

  比赛过程中总的战术原则应该是进攻、主动、快速、灵活。摔跤就是彼此要摔倒对方,换句话说就是破坏对方的站立平衡,维持自己的站立平衡。要进攻,当然就不能不破坏对方的站立平衡,反之,自己的平衡就要被对方的进攻所破坏。如果都不进攻就不是摔跤了。

  同样的技术和同样的体力水平的两个对抗中的运动员,谁掌握了一场比赛的主动权,谁就能不断地发动有效的进攻,掌握主动,从思想上、动作上就处在主动调动对方的位置,会一胜再胜,取得全场比赛的胜利。如先以得利的手法取得了向前摔(入、揣、挽) 的成功,接着就很便于使用向后摔(跪腿摔、躺刀、挤)。来回劲使好了,扑朔迷离,使对方处于防卫中的奔忙,无暇进攻你,而你一鼓作气,取得全场的胜利。

  快速是技术素质,也是战术要求,摔跤运动员,两人近距离接触,可以说是短兵相接,你争我夺,十分激烈,动作瞬息万变,机会稍纵即逝。跤界常说“打闪纫针“功夫,就形象地说明了抓机会要有速度。只有快速才能有效地进攻与防守,所以快速是摔跤运动中提倡的风格,是战术的需要。对手不一样,自己在比赛的当时,状态也不是一成不变的,如:体力、技术、左右架都不是千篇一律的。采取一成不变的进攻方法是不行的,要不断地变换战术。跤界常说:“长怕抱腰,短怕薅,胖子 就怕三晃摇。“就是要灵活地对待不同的对方,力胜智取,战术灵活多变。

  以上只是讲了战术的基本原则,具体到某一场比赛,如何安排 战术,提出以下战术方法供参考。

  中国式摔跤战术1、强攻猛打。

  从比赛一开始就用疾风暴雨式的进攻,不停地拉、推、扯、抖,连珠炮似地使用进攻动作,不给对方以还手之机,一鼓作气,争取在最短时间内取得全场比赛的胜利。这种战术适用于对付新手和体力不好的对手。

  中国式摔跤战术2、真假配合。

  在前面摔跤技术的论述中已说了一些真假动作的使用,在这里仍要强调说明真假动作的配合在战术上的作用。真假动作的配合可以转移对方的重心,也可以改变对方的步法即站立姿势。所以在破坏对方站立平衡上起着重要作用,兵不厌诈,似有非有,无时不有,是重要的战术手段。来回劲的绊子(进攻动作)是经常出现的。抢手、蹬手中,即手与手的配合、手与脚的配合、脚与脚的配合,都是真假配合使用才更有效,使对方难以捉摸,达到自己取胜的目的。

  中国式摔跤战术3、使用绝招。

  “不怕千招会,就怕一招熟“的说法,说明了运动员重点(拿手)进攻动作的重要作用。用自己的绝招取胜是很有效的,当然要看对方对你这个绝招的反应,你一用就成功,摔跤运动中叫“吃“,你用进攻动作,对方防守能力强,甚至可以反攻,摔跤运动中 叫“不吃“。如果对方在你的绝招面前连连失败,你便可以一用再 用,争取最后的胜利。

  绝招的复合也是重要的,就是在绝招之外

  还有一两个动作配合。如以扦别为绝招,还要有挤桩、掏腿配合,使对方顾此失彼,逃过初一,逃不了十五,这才叫绝招。也要注意的是对方会吃一堑,长一智,化被动为主动。到底绝招是否可以连连取胜,要具体判断。

  中国式摔跤战术4、稳扎稳打。

  与对方交手之后,找出破绽,寻找战机,伺机而入。这种打法站稳跤架,不要过多地失去平衡,以手法的变换,或抓把 或松手,稳中不攻地激怒对手。求胜心切者,则方寸必乱,会出现破绽,这时可以转入进攻;取胜之仍不急于进攻,对方更急,如此反复,越战就越有利。有的对方则被你的三撕两扯所蒙蔽,胆小了,失去了求胜的信心,乘此机会转入进攻,易于取胜。这种打法要主动抢手,会使被动型的对手更趋于被动,因而造成对手无目的的动作出现,致使消耗体力过多,重心转移频繁,此时也是转入进攻的好机会。

  这种打法遇到实力强的对手,更要强调稳中求稳,一旦找到对 手的弱点,也要放开胆量,破釜沉舟,或可取胜。扩大战果不易,不慌不躁,求得小胜也是良策。

  中国式摔跤战术5、借力顺势。

  对方进攻时,对方拉,你就进,对方推,你就退,不给对方创造使反方向力的机会。在进与退的动作中,方向上要略有变化,以柔克刚,顺水推舟,或欺或闪,借劲使劲。常讲的借人之力,顺人之势。如对方推你时,可以用挽、踢及转体的动作取胜。在这种战术中,听劲很重要,所谓听劲,就是在双方接触中,感觉对方用力的方向及用的时机的能力。

  中国式摔跤战术6、守中有攻。

  防守应该是积极的,防守的目的是避其锐气,是反攻的前奏,保存实力,捕捉战机。防守战术中,手法的重要性也不容忽视。破坏了对方的手法上的优势,就破坏了对手的进攻优势,尤其不让对方抢底手,而自己抢到了底手,就利于自己进攻了。尤其在左架对左架,右架对右架的情况下就更有必要。

  防守本身就包含着反攻,如以欺对付对方的踢,以跪腿或盘腿对付对方的小得合。其实,每个进攻技术都有防守技术去对待,甚至都可以有反攻技术去对待。从理论上讲,进攻的过程也是不稳定的过程,因为在进攻的一瞬间,进攻者的某一方向上稳定角度小。

  在双方对摔中,进攻与防守是错综转换的,单一式的防守是没有取胜的希望的,只有防守中积极转化成进攻,甚至假守真攻才是好的战术。

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