冬季养生吃六味地黄丸的功效

　　六味地黄丸为滋阴补剂的代表方剂，常用于肝肾阴亏所致的各种疾病。近年来，医疗界用这种药治疗多种慢性疾病和疑难病获得了良好的效果。下面是小编为大家整理的冬季养生吃六味地黄丸的有关资料，希望对大家有帮助。

　　一、六味地黄丸的功效与作用

　　.专治糖尿病：每次服用六味地黄丸9克，每日服2-3次，治疗轻(中)型糖尿病效果良好，对重型糖尿病也有一定疗效。

　　清除肾炎蛋白尿：急性肾炎患者，经治疗水肿消失，但尿蛋白仍存在，每次服用六味地黄丸6-9克，每日服2-3次，服1-2个月后可消失。

　　治疗甲胎蛋白低浓度持续阳性： 每次服用六味地黄丸9克，一日服2次，连续服半年至一年，可大大降低肝癌的发病率。

　　治疗更年期综合征： 本病常伴有潮红、潮热、出汗、焦急、心悸、急躁、失眠、记忆力减退等症。每次服用六味地黄丸6-9克，每日服2-3次，连服3个月，可明显改善上述症状。

　　二、肾阴虚常见症状临床表现

　　肾阴虚常见症状临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗jing，女子经少或闭经jing，或崩lou，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。

　　阴虚多因血虚，“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等;体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差;月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困扰;过早进入更年期;一般多见于女士、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低热等。

　　阴虚可见于多个脏器系统组织的病变，常见者有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等。以阴虚证常见临床表现，同时并见各脏器的相应病变症状为表现，也是临证诊治疾病的辨证依据。

　　三、肾阳虚常见症状临床表现

　　腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼。

　　男子阳wei早xie，女子宫寒不yun是由于肾阳不足，命门火衰，生殖功能减退。

　　久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运。

　　小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍。

　　浮肿，腰以下为甚源自于水液内停，溢于肌肤。

　　面色黧黑无泽由于肾阳极虚，浊阴弥漫肌肤。

　　畏寒肢冷，下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤。

　　面色白，头目眩晕由于气血运行无力，不能上荣于清窍。

　　四、肾阴虚和肾阳虚有很大的差别

　　在中国发医院专家提出：六味地黄丸并不是包治百病，据统计，在各种文献报道中，六味地黄丸治疗的病症涉及137种。最常见的是用于治疗亚健康状态、提高免疫力、延缓衰老，所以很多人把它当作保健药品在长期服用。同时，作为治疗药品，它在高血压、糖尿病、更年期综合征等疾病的治疗和辅助治疗中也取得了良好的效果。但是六味地黄丸始终是用于肾阴虚的人，肾阳虚者不可用。

　　还是先说一个原则：没病不要乱吃药，“是药三分毒”这句话没有骗人。药物多少都有毒性，人服药，可以说是通过药物的毒性来纠正人体真气运行的偏失，仅此而已!与其依赖药物，不如养好正气，正身内省，恬淡需无，真气从之，精神内收。舍此，皆是舍本逐末!

　　当然，也有不少人长期服用六味地黄丸，而“自我感觉”良好的，其中也不乏中医、中药行业里的人。如果不是真正对症下药，我倒要劝他们别拿自己的五脏六腑开玩笑——长年吸烟的人多半也是“自我感觉”良好呢。

　　再次提醒：六味地黄丸，一定要慎用!——尤其是那些脾肾阳气两虚，肝火过旺或者肾阳虚的同志们，千万别服用六味地黄丸!!!

　　五、补肾阳应该选用“肉苁蓉”

　　肉苁蓉属列当科濒危种，别名大芸、寸芸、苁蓉。肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭、红柳根部的寄生植物。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材，也是历代补肾壮yang类处方中使用频度最高的补益药物之一。

　　肉苁蓉不仅仅是中药，它不像六味地黄丸只是一种药，只能用水服。肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。或者泡茶熬汤煲粥都可以用，将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟。

　　肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。而且肉苁蓉最好的地方就是它没有副作用，补阳而不伤阴。

　　肉苁蓉味甘;咸;性温。功能主治：补肾阳;益精血;润肠道。主肾阳虚衰;精血不足之阳wei;遗jing;白zhuo;尿频余沥;腰痛脚弱;耳鸣目花;月经衍期;宫寒不yun;肠燥便秘。

　　肉苁蓉有抗衰老作用。

　　肉苁蓉有调整内分泌、促进代谢及强壮作用。

　　肉苁蓉有免疫系统的作用。

　　肉苁蓉有促进脱氧核糖核酸合成。

　　四.下面给大家推荐两种简单又有效的肉苁蓉的食用方法

　　肉苁蓉鲜干片泡水：一小杯80摄氏度的白开水，放入3—5g的肉苁蓉鲜干片，静置五分钟即可。有补肾阳，益精血，润肠通便的功效。

　　肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200克锁阳100克天麻30克枸杞子50克，加两颗红枣，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。有补肝益肾，助阳的功效。饮用完可继续加入白酒浸泡。