乳腺炎不能吃什么 乳腺炎的饮食禁忌
通常情况下，女性在生产以后哺乳期间很容易患上乳腺炎这种疾病，乳腺炎的出现会给女性带来极大的痛苦同时也会影响到哺乳新生宝宝的事情，下面是学习啦小编为你带来的乳腺炎饮食禁忌，希望对你有所帮助。
乳腺炎不能吃什么食物
咖啡
忌吃原因：咖啡里的咖啡因有升高雌激素的作用，大大的增加乳腺炎患者患乳腺癌和子宫内膜癌等病症的危险。
奶油
忌吃原因：乳腺炎患者发热、乳房肿胀，最宜吃清淡之物，而奶油是高脂肪食物，会使病情加重。
鳝鱼
忌吃原因：鳝鱼有催乳的作用，使乳腺炎患者乳汁过多，不能及时排空，乳汁过多导致细菌的生长，从而加重乳腺炎的病情。
海虾
忌吃原因：虾属于发物，可助长湿热，乳腺炎患者食用后可加重病情。
可乐
忌吃原因：可乐中含有的咖啡因，咖啡因有兴奋中枢神经的作用，多饮会影响睡眠质量，不利于乳腺炎患者病情的恢复。
浓茶
忌吃原因：浓茶中含有的茶碱有兴奋中枢神经的作用，多喝会影响睡眠质量，不利于乳腺炎患者的恢复。
辣椒
忌吃原因：辣椒具有强烈的刺激性，乳腺炎患者食用会刺激局部充血、水肿，使炎症扩散，使乳腺炎患者病情加重，不宜多食。
羊肉
忌吃原因：乳腺炎尤其是急性发作期的患者多为热度蕴结所致，食用过多羊肉可助热上火，加重热度蕴结，从而使乳腺炎患者的病情加重。
墨鱼
忌吃原因：墨鱼是常见的腥臊发物，有动风发热的作用，乳腺炎患者食用后可加重病情，不利于病情的恢复。
鲤鱼
忌吃原因：鲤鱼有催乳的作用，使乳腺炎患者的乳汁过多，不能及时排空，导致乳汁瘀积，乳汁的瘀积有利于细菌的生长和繁殖，从而加重乳腺炎的病情。
芥末
忌吃原因：芥末具有强烈的刺激性，乳腺炎患者食用后，可刺激局部充血、水肿，致使炎症扩散，使乳腺炎患者病情加重。
乳腺炎患者忌吃的其他食物还有：胡椒、花椒、茴香、咖喱、薯片、熏肉、咸鱼、腊肠。
乳腺炎的饮食原则
1、减少脂肪的摄入
患者在平时的饮食上也应该注意减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等。
2、忌辛辣刺激性食物
在平时的饮食上也应该注意不要进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等，以免助热生火而加重病症。
3、饮食清淡
以清淡且富有营养的饮食为宜，可多进食一些新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等，也可多进食一些具有通乳作用以及具有清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等。
4、其他
患者在平时也应该注意避免进食热性、温性以及某些海鲜发物，如烧、烤、煎、炸等类食物，以及鸡肉、羊肉、狗肉、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉、墨鱼、鳝鱼、海鳗、带鱼、乌贼鱼等食物。
3大原因诱发乳腺炎
1、乳汁淤积
乳汁淤积为细菌生长繁殖创造了很好的环境，细菌一旦入侵，就很容易繁衍，造成乳腺炎的发生。那么，女性必须了解造成乳汁淤积的原因又有哪些。
首先，是因为女性乳头过小或者乳头内陷，妨碍正常哺乳。这可以通过乳头乳晕整形术来矫正，效果很理想。
其次，是因为乳汁过多，宝宝不能一次吃完。专家建议乳房内如果还有未吃完的乳汁，女性可以使用吸奶器将乳汁吸出。
最后，是因为乳管不通，再次了乳汁难以排出。这很大程度上是由于乳管存在炎症等因素。
2、细菌入侵
乳头周围如果有破损，外界的细菌会侵入乳房，沿着淋巴管入侵造成感染发炎，继而扩散到乳腺引起感染。
女性要提高自己的健康意识，防患于未然。乳腺是女性身体上最脆弱的部位之一，女性一定要认真呵护。
3、50%患者为未婚未育女孩
未婚未育女性成非哺乳期乳腺炎“新宠”，非哺乳期乳腺炎在临床上非常容易被误诊为乳腺癌。
临床发现，以前患乳腺炎的基本都是哺乳期妇女，现在情况大为改观，非哺乳期乳腺炎这种较“冷僻”的病发病人群已经逐渐超过了哺乳期乳腺炎。近年来，随着孕期和产褥期卫生知识的普及，哺乳期乳腺炎的发病率已呈下降趋势，而非哺乳期乳腺炎则呈上升趋势。
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