学习啦>生活课堂>生活技能学习>炒菜>

西红柿鸡蛋面的材料和做法

时间: 映芳735 分享

  西红柿含有碱性矿物质,能够促进血液中钠盐排出体外,有降压、利尿的作用。你了解西红柿鸡蛋面要怎么做才好吃吗?下面,学习啦小编来为你介绍西红柿鸡蛋面的材料做法。

  西红柿鸡蛋面的制作食材

  • 主料
  • 西红柿

    3个
  • 鸡蛋

    4个
  • 面条

    250g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 葱花

    适量
  • 鸡精

    适量

  西红柿鸡蛋面的做法步骤

  1.西红柿去蒂切小块

  2.鸡蛋打散成蛋液

  3.起油锅,将鸡蛋炒一炒(我看很多人都是直接等汤开了然后将鸡蛋倒进去成蛋花~不过我更喜欢炒鸡蛋的口感。),盛出备用

  4.将番茄倒入锅中快速煸炒。(这里一定要将番茄汁煸炒出来,这样番茄的味道就会非常浓郁)

  5.番茄汁煸炒出来之后加水,水烧开之后加入之前炒好的鸡蛋。

  6.把面条下入锅中,盖上锅盖煮

  7.煮面条的过程中准备好葱花

  8.将面盛出来之后撒上葱花然后舀一勺热汤从葱花的上面浇下去,这样葱花也熟了,味道更香

  西红柿功效

  1.健胃消食,生津止渴。

  2.清热解毒,润肠通便。

  3.降脂降压,利尿排钠。

  4.抗血凝聚,防脑血栓。

  5.防癌抗癌,延缓衰老

  6.防白内障,黄斑变性。

  7.美容护肤,治皮肤病。

鸡蛋面的相关做法:

1.早餐鸡蛋面怎么做好吃

2.土豆鸡蛋面要怎么做

3.鸡蛋面条要怎么做才好吃

4.西红柿鸡蛋面的做法大全

5.10种好吃的家常面做法

6.怎么做好吃的胡萝卜鸡蛋面

西红柿鸡蛋面的材料和做法

西红柿含有碱性矿物质,能够促进血液中钠盐排出体外,有降压、利尿的作用。你了解西红柿鸡蛋面要怎么做才好吃吗?下面,学习啦小编来为你介绍西红柿鸡蛋面的材料做法。 西红柿鸡蛋面的制作食材 主料 西红柿 3个 鸡蛋 4个 面条 250g 辅料
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
1576266