彩粽怎么做

彩粽怎么做

　　现今各地的粽子，一般都用箬壳包糯米，但内涵花色则根据各地特产和风俗而定。下面是学习啦小编推荐给大家的彩粽的做法，供大家参考。

　　彩粽的做法

　　彩粽的材料准备

　　彩粽的步骤

　　1.将大黄米和糯米提前用水泡24小时以上

　　2.粽子叶和马莲用热水煮一下，三片粽子叶依次压好

　　3.折成漏斗形

　　4.底部放入果粒

　　5.装满糯米

　　6.用右手虎口处把住

　　7.用多余的粽子叶盖住糯米

　　8.尾部拧几下

　　9.用马莲缠住

　　10.系个活扣

　　11.依次包好每一个粽子

　　12.放入电压力锅中，填入水，要没过粽子，煮一小时即可

　　13.煮好了哟

　　14.是不是很漂亮呀

　　糯米的功效

　　1、美容益寿、舒筋活血

　　糯米制成的酒，可用于滋补健身和治病。可用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”，饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。糯米制成的酒，可用于滋补健身和治病。

　　2、补脑益智

　　还有一种“天麻糯米酒”，是用天麻、党参等配糯米制成，有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。

　　3、御寒

　　糯米还有抵御严寒、为身体增加热能的作用。糯米也可以治疗气虚所致的出汗多、气短现象。

　　4、治腹泻

　　对中气虚脾胃弱，甚至在夏季经常腹泻的人来说，糯米有很好的补益作用。

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