西瓜皮的美容作用及食用方法
很多女性朋友都会使用西瓜皮敷脸，西瓜皮敷脸是常见的一种美容护肤方法，它可以补水美白，让肌肤更白嫩光滑，深受女性朋友们的喜欢。以下是小编为你整理有关于西瓜皮的美白作用，希望能帮到你。
西瓜皮的美容作用
去死皮
西瓜皮中含有大量果酸，可以去除死皮。
做法：用西瓜皮，切片敷脸，或直接使用瓜皮搓擦脸部，约3分钟左右。跟去角质差不多。可以有效的去除脸上死皮。也可以加上一点白糖或者盐，效果更佳哦。搓的时候不要太用力，完事后，记得洗干净哦。
光滑皮肤、消除瘙痒
西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用，所以，无论是外用内服，对皮肤都有很好的效果，还能消除皮肤瘙痒。
做法：取新鲜西瓜皮若干，洗净后捣汁，涂抹脸上上5～6分钟后，用温水洗净，或直接用西瓜皮轻轻擦搓10分钟，再用水冲净，每天1次。坚持使用，不仅可使皮肤变得光滑，避免或消除皮肤瘙痒，还防治痱子。
补水美白
西瓜皮含有丰富的维生素C，可以美白。西瓜皮中含有的水分，也是异常丰富的。因此用西瓜敷脸或擦脸，具有舒缓镇静补水、收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
做法：西瓜皮薄片数片，用来敷在脸上，或者直接用厚点的擦脸。
镇静晒伤
夏天是西瓜盛产的季节，同时也是最容易晒伤的季节，而西瓜可能就是用来对抗夏季的宝物吧。吃西瓜可以清热解暑，瓜皮还可以用来美容，特别是晒伤后，还可以用西瓜皮来镇静晒伤哦。所以白天吃完的西瓜，就把西瓜皮留着，等着晚上或者暴晒后抢救皮肤吧!
做法：用冰镇后的西瓜皮薄片数片、蜂蜜适量。用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。直接西瓜皮敷脸约25分钟清洗。
西瓜皮的食用方法
1、木耳西瓜皮
原料:西瓜皮500克、黑木耳30克。味精、白糖、香油各适量。
做法:削去西瓜外面的硬皮,留取西瓜皮肉质部分和靠近瓤的红色部分,洗净,切片。将黑木耳洗净,用温水泡发,用沸水略烫,捞出沥干,撕成小朵。将西瓜皮、黑木耳放入盘内拌匀,加入味精、白糖、香油,调匀即可。
功效:木耳有补气血、润肺、护肝凉血止血的功效,与有降火消肿的西瓜皮同用,效果更加明显。
2、凉拌西瓜皮
原料:西瓜皮200克、葱花适量。香油、白糖、盐、鸡精各适量。
做法:将西瓜皮去青皮、红瓤,洗净,切成条,入沸水烫熟后沥水。将切好的西瓜皮、香油、葱花等调料一起拌匀后即可食用。
功效:该品有清热解毒、利尿消肿的效果,特别适合炎热的夏季食用。
3、橙香西瓜皮
材料:莲藕100克,西瓜皮200克,橙汁、盐、白糖适量。
做法:西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,然后切成条。莲藕洗净刮去外皮,切成片泡在凉水盆中。将瓜条、藕片分别在开水中灼一下,取出沥干水分。在瓜条、藕片中加入橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。
西瓜皮的药用价值
1、消暑利尿：去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条，入水煮沸，加番茄、鸡蛋和调料，喝汤食瓜皮。
2、治疗口腔溃疡：将西瓜皮绿色的部分烘干，碾成细末，敷在口腔溃疡的创面，能够有效消解溃疡。
3、治疗咽喉肿痛：将西瓜皮与2碗水煎成1碗服用，能有效治疗咽喉肿痛。
4、治疗烧烫伤：对于轻度的烧烫伤，可以用晒干的西瓜皮入药，将其碾成细末，与少量植物油或麻油调和，敷在创面，可以加快创面愈合。
5、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘：鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克，鲜荷叶60克洗净，海蜇200克，西瓜皮500克，丝瓜250克，洗净切块，共入沙锅武火煮沸后，文火煲1小时，调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。
6、夏季痤疮：绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。
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