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增强记忆力的音乐

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对于增强记忆力方法各式各样,音乐不但能释放人的心灵,对人脑吸收和记忆也具有极大的影响。今天给大家带来一些,希望可以帮助到有需要的同学!

增强记忆力音乐(一)

古典音乐不但能释放人的心灵,对人脑吸收和记忆也具有极大的影响。巴洛克音乐每分钟60拍,节拍稳健庄重,刚好和人脑放松而清醒时的a波频率同步。这种音乐刺激了头脑天生的模式,强化了它们从事逻辑推理的功能,不但能提高数理,更适合语言的学习。

罗扎诺夫根据学习的不同需要,将乐曲分为主动音乐(高频音乐)和被动音乐(非高频音乐)。

听高频音乐好处:

1、快速完成作业,学习速度将提高2?10倍;

2、大脑充满活力,思维敏捷,常有灵感出现;

3.、延长注意力集中的时间,提升理解能力;

4、进入最佳的学习状态,沉浸在学习的快乐之中;

5、缓解学习压力增强体质,激发创造力。

听非高频音乐好处:

1、头脑聪明,记忆力提高5-10倍,充分开发记忆潜能;

2、轻轻松松记忆大量内容

3、巩固记忆效果,使学习过的内容保持长期不忘;

4、注意力更集中,有效排除外界干扰

5、心情轻松应考,超常发挥,获得高分。

学习前或中途休息听

韩德尔(Handel) F大调竖琴协奏曲(稍缓板) ,作品四,第五号

韩德尔(Handel) 降B大调竖琴与鲁特琴协奏曲(稍缓板) ,作品四,第六号

韩德尔(Handel) C大调大协奏曲「亚历山大的盛宴」

主动音乐(适合学习时听)

莫札特(Mozart) D大调第七号小提琴协奏曲

莫札特(Mozart) A大调第五号小提琴协奏曲

莫札特(Mozart) D大调交响曲「哈佛纳」

莫札特(Mozart) D大调交响曲「布拉格」

莫札特(Mozart) G小调第40号交响曲

莫札特(Mozart) A大调第29号交响曲

贝多芬(Beethoven) D大调小提琴协奏曲

贝多芬(Beethoven) 降E大调第五号钢琴协奏曲「皇帝」

柴可夫斯基(Tchaikovsky) 降B小调第一号钢琴协奏曲

海顿(Haydn) F大调第67号交响曲

海顿(Haydn) B大调第69号交响曲

海顿(Haydn) 降B大调第五号钢琴协奏曲

海顿(Haydn) C大调第一号小提琴协奏曲

海顿(Haydn) G大调第二号小提琴协奏曲

海顿(Haydn) C大调第101号交响曲「时钟」

海顿(Haydn) G大调第54号交响曲

海顿(Haydn) G大调第94号交响曲

布拉姆斯(Brahms) D大调小提琴协奏

被动音乐(适合记忆时听)

莫札特(Mozart) 21号C大调钢琴协奏曲K467

莫札特(Mozart) A大调单簧管协奏曲

贝多芬(Beethoven) 降E大调第五号钢琴协奏曲

巴哈(Bach) D小调双小提琴协奏曲

巴海贝尔(Pachelbel) 卡农(选自卡农与格)

韦瓦第(Vivaldi) D大调第三号长笛协奏曲

适合做笔记时听

巴海贝尔(Pachelbel) D大调卡农

巴哈(Bach) 第三号组曲「G弦之歌」

巴哈(Bach) F小调协奏曲第二乐章

韦瓦第(Vivaldi) 四季协奏曲春季,最缓板

韦瓦第(Vivaldi) C大调短笛协奏曲

增强记忆力音乐(二)

音乐的存在,常常让人觉得生活变得更加美好。

音乐很神奇,可以用来疗伤,打发时间,调动或释放自我情绪,听着喜欢的歌,心情就会自动调频到愉悦状态。

除此之外,科学家还发现:听恰当的音乐能够提高记忆力。这个结果不仅在实验中显现,也在实际操作中得到了强有力的证明。

英国教育学院的专家曾做过一个实验,证明了音乐的确可以缓解大脑疲劳、增强记忆力,从而使人们在学习中达到最佳状态。

而国际“超级学习法”的创始人罗扎诺夫发现巴洛克音乐中速率为每分钟60拍的乐曲对学习、记忆有一种神奇的效果。

以这种音乐为工作或学习背景能产生如下效果:

高效完成工作,效率将提高2—10倍

使大脑更具活力,思维敏捷,常有灵感出现

延长注意力集中的时间,提升理解能力

保持最佳的工作状态

缓解压力,增强体质,激发创造力

罗扎诺夫就尝试过用这种音乐进行外语教学,创造了一个震惊世界的教育奇迹:在以巴洛克超级记忆音乐为背景下进行学习的学生一天学会了1200个外语单词,平均记住率是96.1%!

巴洛克音乐对学习的作用,其实是指α波的作用。

α波是指我们大脑中的一种波长。 脑波可以分为α波、 β波、θ波等。

频率在8一12赫兹间的α波,出现在人们情绪稳定、愉快、舒适的时候。α波具有强化吸收、整理和记忆信息的机能。

所以如果一个人的大脑调整到α波状态,他的注意力将会非常集中,记忆力也处在最佳状态。

巴洛克音乐因其大部分旋律速率在每分钟60拍、节拍稳健庄重,恰好可以诱发与增强人脑的α波,使大脑进入最活跃的状态。

让人进入一种超级脑能境界,从而大大提高大脑的效率。

增强记忆力音乐(三)

α脑波音乐的用途

常听α脑波音乐,右脑潜能会被激发,大脑清醒且放松,注意力集中,情绪稳定愉悦,记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高,直觉越来越准确?

1孕妇:

安胎顺产、母婴身体健康;避免宝宝先天的生理心理缺陷

宝宝性格好、情商高、懂事早;智商高、悟性好

培养先天音乐、绘画、数学及语言天赋

2婴幼儿:

不哭闹、睡得香、胃口好;懂事早、学话早、性格好、情商高!

智力发育好,开发孩子记忆力、专注力、创新思维能力等九大能力!

帮助防治多动症、自闭症、感统失调等病症!

3学生

提升专注力、记忆力等能力;

开发孩子学习潜能

提高学习兴趣,学习更轻松

消除学习疲劳,缓解学习压力

4失眠人群:

全身放松,入睡快,睡眠质量高

5病人:

稳定情绪、缓解病痛。

6白领等工作、生活压力大的人群:

身心放松、驱除疲劳、

释放压力、保持精力充沛,提高工作效率。

7公司、学校、医院用:

超过半数的世界500强企业作为背景音乐播放,激发员工创造力,提高工作效率;美国幼儿园、中小学校、精英短训学校播放以提高学生专注力、记忆力和学习。α脑波音乐稳定病人情绪,还能激发右脑潜意识中的自愈能力。

您只要坚持每天累计听两个小时,连续听三个月,您再和其他宝宝比较一下,绝对不一样的!所有父母们,一定要坚持听哦!

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增强记忆力的音乐

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