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香甜玉米饼的做法

时间: 锦晖1117 分享

香甜玉米饼的做法

  玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。以下是学习啦小编为您整理的香甜玉米饼的做法,希望您喜欢。

  香甜玉米饼的做法1

  材料

  甜玉米、面粉、食用油。

  做法

  1 新鲜的玉米洗净,用擦子擦。

  2 擦好的玉米末。

  3 加入适量的面粉。(还可以加白糖或鸡蛋)

  4 加入少许的水,调成稀糊。

  5 锅里少许油,倒入玉米糊,转成圆形。

  6 小火煎熟即可。

  小诀窍

  小火煎熟,甜玉米很甜,所以就没加白糖。

  香甜玉米饼的做法2

  材料

  西玉米面,糖,鸡蛋3个,泡打粉,蜂蜜适量

  做法

  1、我们要提前来和面,玉米面、泡打粉和匀,加入凉水搅匀。

  2、鸡蛋打散,倒入刚才和匀的面浆里一起搅拌,再加入适量的糖、蜂蜜,这里的量都要自己掌控啊,豁出来的面浆是稍微稠一点的,和好后放一边。如果放得久就放入冰箱保鲜柜里,等想吃的时候拿出来做就可以。

  2、接下来要做的事就是把锅加热,平底锅或者电饼铛都可以,用勺子把玉米面浆慢慢倒入热锅里煎熟就可以喽!

  香甜玉米饼的做法3

  材料

  新鲜玉米,白糖,面粉,鸡蛋1只

  做法

  1.玉米粒加入白糖2勺,水一勺,用搅拌机打碎,注意将玉米中的杂质耐心剔出,不然影响口感;

  2.不要搅打得过于碎,可以留一些小颗粒提升口感,将玉米糊倒出,拌入2勺半的面粉,搅匀,能感觉玉米糊开始变得粘稠,搅拌时有阻力即可;

  3.再添加鸡蛋一只,可以增加香味。我当时才想起没加白糖,白糖最好和玉米一起搅打,容易入味,但请大家根据自己的口味以及玉米的甜度来掌握,不管作为早餐还是下午点心,都不宜过甜,淡一些能尝到玉米原有的清香;

  4.搅拌好的玉米糊应该略为浓稠,下锅煎时不宜散,可以先煎一个试试,如果感觉稀了适量在加点面粉,但别多了咱不是摊煎饼哈;平底锅煎比较好,倒层底油,烧热后下玉米糊,尽量团成圆饼状,该小火慢慢煎熟一面;

  5.一面变黄后再轻轻翻面,煎黄另面儿;

  6.快出锅时,可以将锅里多余的油倒掉,用干锅、大火再微烤一下,这样煎饼时吸入的多余油份会吐出,吃的时候不会太腻,大家可以把所有饼煎熟后,再集体做这步,时间不宜太长,别糊了哈!

  小诀窍

  面粉和鸡蛋可以用奶粉替代。

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