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不同的绿豆汤做法

时间: 映芳735 分享

  绿豆汤味道鲜美,且不破坏绿豆的营养价值,对生长发育有着一定的促进作用。你想了解好吃美味的绿豆汤要怎么做吗?下面是学习啦小编给你精心整理不同的绿豆汤做法,仅供参考。

  不同的绿豆汤做法1

  材料

  绿豆 50g

  水 2500cc

  枸杞 少许

  做法

  1、绿豆泡一晚。

  2、先用中火煮开,小火煮到绿豆开花。

  3、熄火,自然冷却,撒点枸杞即可。

  小诀窍

  1、水不够的话,再补充一些。

  2、不要大火,以免汤溢出。

  不同的绿豆汤做法2

  材料

  主料:老南瓜一斤,绿豆二两,调料:盐,白糖各少许

  做法

  1、绿豆洗净;南瓜去皮洗净,切成约两厘米见方的块。

  2、锅中加约一斤半水,将绿豆淘洗两遍后下冷水锅,用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。

  3、当绿豆皮刚被煮裂时,下南瓜块,大火烧沸后改中火煮至软熟。

  4、这时可放少许白糖或者盐(放糖或盐根据自己的喜好)。

  5、搅匀后盛入汤盆即可上桌。

  不同的绿豆汤做法3

  材料

  主料:绿豆300克,

  辅料:薄荷5克,

  调料:白砂糖100克

  做法

  1.绿豆放入清水500克煮好。

  2.薄荷干用水冲洗,加水约1大碗,浸泡半小时,然后用大火煮沸冷却,过滤,再与冷却的绿豆汤混合搅匀。

  小诀窍

  健康提示:

  此汤清凉祛火,解暑醒神,如在汤中加芡实,薏仁,莲子,蜜枣等,则可制成不同风味,又有增强其健脾益气,利湿解毒的功效。

  清凉祛火,利湿解毒,健脾醒神。

  不同的绿豆汤做法4

  材料

  绿豆2小把、南瓜300克

  做法

  1、绿豆洗净,用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑,节约煮的时间)

  2、锅中加入适量水,接通电源,绿豆沥干水分,倒入锅内

  3、南瓜削皮,去瓤,洗净,切成2厘米左右的南瓜块

  4、切完南瓜,绿豆也煮差不多了,绿豆煮到开花

  5、倒入切好的南瓜块,中火开始煮,煮到南瓜变软即可(变软后南瓜会浮上来)

  不同的绿豆汤做法5

  材料

  冬瓜200克,绿豆100克,盐3克

  做法

  1.冬瓜去皮,去瓤,洗净,切成3厘米见方的块;绿豆淘洗干净,备用。

  2.锅置火上,放入适量清水,放入葱段、姜片、绿豆,大火煮开,转中火煮至豆软,放入切好的冬瓜块,煮至冬瓜块软而不烂,撒入盐,搅匀即可。

  不同的绿豆汤做法6

  材料

  绿豆,冰糖 ,薄荷叶

  做法

  1.绿豆洗净,倒入电饭锅,入冷水没过绿豆小手指一截,摁下"煮饭键"

  2.开锅后,兑入冷水一小碗,盖上锅盖,继续煮。

  3.连续三次,那绿豆就全部开花煮烂了。

  4.新鲜薄荷叶,冰糖兑水煮成薄荷糖水,凉后装进瓶里冰箱冷藏。

  5.盛出绿豆待凉后,放冰箱冷藏.想吃的时候,舀上半碗兑上薄荷糖水即可。


不同的绿豆汤做法

绿豆汤味道鲜美,且不破坏绿豆的营养价值,对生长发育有着一定的促进作用。你想了解好吃美味的绿豆汤要怎么做吗?下面是学习啦小编给你精心整理不同的绿豆汤做法,仅供参考。 不同的绿豆汤做法1 材料 绿豆 50g 水 2500cc 枸杞 少许 做法
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