红豆糯米糕的具体做法步骤

　　红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。你想自己动手做红豆糯米糕吗?那么，现在学习啦小编就来分享红豆糯米糕的具体做法步骤，希望你能喜欢这个做法。

　　制作红豆糯米糕需要准备的材料

　　红豆糯米糕烹饪过程中的步骤图

　　1.糯米洗净，泡12小时。

　　2.泡好的糯米放入料理机中打成米浆。

　　3.打好的米浆。

　　4.容器中垫一层保鲜膜，再到入米浆。放入锅中开锅蒸20分钟。

　　5.案板上撒上熟的黄豆粉

　　6.放上蒸好的糯米糕，擀成片

　　7.均匀的放上适量的红豆。

　　8.卷成卷，切块后在撒上一些熟的黄豆粉。

　　红豆的食疗药效

　　红豆有滋补强壮、健脾养胃、利尿、抗菌消炎、解除毒素等作用。

　　红豆还能增进食欲，促进胃肠消化吸收。

　　民间用红豆与红枣、桂圆同煮来补血。

　　红豆对肾脏病、心脏病所导致的水肿有很好疗效。

　　红豆因含多种B族维生素，可用作治疗脚气病的妙方，但宜少放糖。

糯米糕的做法相关文章：

1.5种红豆糕的做法

2.糯米饭团的做法

3.好吃的糯米糍要如何做

4.关于糯米滋的做法大全

5.好吃的糯米饭做法介绍