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孕期如何保养脸部皮肤

学习啦【其它美容知识】 编辑:保燕 发布时间:2016-09-02

  在孕期因为身体激素的变化皮肤会变得非常敏感、粗糙,面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑,所以孕妇更要注意保养。下面学习啦小编给大家提供孕期保养脸部皮肤的方法,快来看看吧!

  孕期保养脸部皮肤的方法

  使用孕妇洗面奶

  孕妇最好选择孕妇专用的护肤品,每天洗脸时,要使用温和的洁面乳,最好是纯天然、不含色素、不含化学物质的洁面品,这样不会刺激到孕妇敏感的肌肤。

  基础护肤

  在洁面后,还要立刻使用爽肤水,但孕妇千万不要使用含有美白成分的产品哦!因为美白成分不利于胎儿的成长,但可以使用纯植物成分的精华素或乳液,给肌肤补充水分,让肌肤变得滋润,而且对肌肤没有任何的刺激,更不会担心会对宝宝不利哦!

  擦防晒乳

  很多孕妈担心防晒品会对胎儿发育带来影响,其实只要孕妈们选择SPF值低的防晒品,可不用担心这个问题,因为SPF值越高,刺激性就越大,另外,日常中多吃含有维生素C的食物,也可分解黑色素。

  按 摩

  准妈妈们每天对脸部进行一定时间的按摩,也是保养皮肤非常有效的方法。按摩既可以促进血液循环,加快新陈代谢,还可以保持皮肤的紧绷细致,有利于分娩后恢复年轻容颜。

  按摩的时候要注意一些要领,按照步骤仔细进行,这样才会有事半功倍的效果:先使用洁面膏或洗面奶在脸上打圈清洗,用清水冲掉泡沫和污垢,擦干脸上皮肤;然后在脸上均匀地涂抹按摩膏,用双手的中指和无名指从脸的中部向外侧呈螺旋状按摩

  约50次;按摩完毕之后,清洗掉残留在脸上的按摩膏,再用干净的毛巾将脸擦干。在怀孕期间,如果能够坚持每天都按摩一次,对皮肤是十分有益的。在顺利生下胎儿之后,脸上会容光焕发,又恢复到之前的健康肌肤。

  消除妊娠纹

  大多数的孕妇都会出现妊娠纹,孕妇不妨使用橄榄油或含维生素E的润肤霜,涂抹在肚子上,增加肌肤的弹性与韧性,并多做轻柔的运动,可有效减少妊娠纹。

  孕妇保养皮肤注意事项

  孕妇保养皮肤不仅仅是日常生活和饮食上的问题,也需要使用纯天然纯植物成分的保湿护肤品来辅助,准妈妈在选择护肤品时,应该选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精的护肤品,要选择孕妇专用的护肤品,这样对宝宝才不会有伤害。

  孕期护肤攻略

  问题一:肤色暗沉

  孕期间肤色暗沉主要是因为血液循环不畅,导致体内毒素堆积而引起的,另外,角质层过厚、肌肤缺水等,也会令到肌肤的光泽度减少。

  预防对策

  1、使用孕妇洗面奶

  孕妇最好选择孕妇专用的护肤品,每天洗脸时,要使用温和的洁面乳,最好是纯天然、不含色素、不含化学物质的洁面品,这样不会刺激到孕妇敏感的肌肤。

  2、基础护肤

  在洁面后,还要立刻使用爽肤水,但孕妇千万不要使用含有美白成分的产品哦!因为美白成分不利于胎儿的成长,但可以使用纯植物成分的精华素或乳液,给肌肤补充水分,让肌肤变得滋润,而且对肌肤没有任何的刺激,更不会担心会对宝宝不利哦!

  问题二:蝴蝶斑、雀斑

  怀孕会令垂体分泌促黑素细胞激素增加,令到肌肤的黑色素增加,就容易在面颊上出现蝴蝶斑与雀斑,虽说一般情况下蝴蝶斑会在产后消失,但也有些是难以消除的,所以,要及早预防。

  预防对策

  1、做好防晒工作

  防晒很重要,无论是冬天还是夏天,或者是妊娠期,都不可忽略防晒,紫外线会加剧黑色素的沉淀,让色斑颜色变深,孕妇外出要注意撑伞、戴帽子、戴口罩。

  2、擦防晒乳

  很多孕妈担心防晒品会对胎儿发育带来影响,其实只要孕妈们选择SPF值低的防晒品,可不用担心这个问题,因为SPF值越高,刺激性就越大,另外,日常中多吃含有维生素C的食物,也可分解黑色素。

  问题三:妊娠纹

  怀孕期间,体重不断增加,身体的皮肤受到拉伸,真皮层的胶原蛋白与弹性纤维发生断裂,就会出现不规则条状的疤痕,这些就是妊娠纹,一旦出现就很难消失。

  预防对策

  1、控制体重

  妊娠纹是由于体重增加引起的,所以,在孕期一定要注意控制体重,每天注意均衡的饮食,不要大量摄入高热量、高脂肪的食物,配合一些运动,增加皮肤的韧性。

  2、涂抹身体乳

  除了控制体重外,孕妈们应该从怀孕开始抗痕,每天早晚涂抹身体乳液,也可使用孕妇专用的橄榄油按摩肚皮、手臂、臂部、大腿内侧和手臂部位,弹性,预防妊娠纹的出现。

  孕期保养注意事项

  避免烫发染发

  研究表明,染发烫发中使用的药水对胎儿有致畸或流产的危险,所以,对于准妈妈来说,应禁止烫发染发。

  避免浓妆

  很多女性在孕前都习惯浓妆,如果在怀孕后素颜外出,一时是无法接受的,但每天浓妆,对宝宝的发育也不利,但可以化个淡妆,修饰一下脸色即可。

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