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风寒感冒的症状与治疗

学习啦【疾病知识】 编辑:冠明 发布时间:2016-09-29

  冬季是感冒的高发时节,不少人已经中招,那么风寒感冒吃什么好呢?风寒感冒的症状表现有哪些?不如跟着学习啦小编一起来学习风寒感冒的相关知识吧!

  风寒感冒的症状表现

  风寒感冒的特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等。

  风寒感冒病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。

  风寒感冒吃的食物

  风寒感冒治疗时宜多选些如生姜、葱白类具有辛温发汗作用的药物做药膳。

  1、姜糖饮

  生姜10克(洗净),切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,盖盖浸泡5分钟,再调入15克红糖,趁热顿服,服后盖被取汗。

  2、蜜姜饮

  蜂蜜20公克,生姜20公克,凉开水100㏄。生姜洗净后去皮,磨成泥备用。取一茶杯,将姜泥放入茶杯中,再倒入冷开水搅拌均匀。过滤后,将蜂蜜加入杯中调和均匀即可饮用。

  3、香葱饮

  香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用,尤其适用于幼儿急疹。

  4、荆芥粥

  荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味药,去滓取汁。再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。

  5、白菜饮

  白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服取汗。

  6、葱姜粥

  大米50~100克,生姜3克,入沙锅同煮1~2沸,再放入连须葱白5~7段,待粥将熟时,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁热服,食后宜盖被静卧,以微微出汗为佳。

  7、杭菊糖茶

  菊花30克,白砂糖10克。将杭菊花放茶壶内用开水浸泡,加白糖适量即可饮用。

  8、野葱炒牛肉

  野葱150克,牛肉(瘦)500克,料酒3克,盐3克,味精3克,酱油5克,姜3克。

  将野葱去杂洗净切段。牛肉洗净切片,放大碗内加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会。锅放油烧热,倒入牛肉煸炒熟而入味。放入野葱炒至入味,出锅即成。

  9、川贝枇杷叶炖鹌鹑

  干枇杷叶10克,南、北杏10克,鹌鹑两只,元肉10克,川贝12克,姜2片,水5碗。将川贝、枇杷叶、南北杏和元肉洗净。洗净宰好的鹌鹑,斩大件。煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水先武火煮20分钟,再转小火炖两小时,下盐调味即可食用。

  10、炒绿豆芽

  绿豆芽250克,大葱3克,姜3克,植物油10克,盐1克,酱油1克。把绿豆芽拣去杂质,洗净。把锅烧热,放入植物油,烧至九成热时。将绿豆芽下锅,加盐、酱油,翻炒去生即成。

  11、桑叶薄荷饮

  取桑叶6克、淡竹叶15克、菊花6克、薄荷3克和适量白糖,将桑叶、菊花、淡竹叶加适量的水煮沸,即将药液滗入茶缸中。饮时加入适量的白糖,当茶饮服。

  12、白菜汤

  取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。

  13、橘皮饮

  取鲜橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖适量饮用。

  14、大蒜红糖饮

  取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,临睡前加红糖适量服用。

  15、姜丝萝卜汤

  生姜25克,萝卜50克。制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。

  16、苍耳鸡蛋

  鸡蛋1个,苍耳子6克。将苍耳子去刺炒黄,研成细末,加入鸡蛋中打成蛋浆,炒熟。

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