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莴笋炒肉怎么做

时间: 春娜703 分享

莴笋炒肉怎么做

  莴笋炒肉是一道很好吃的家常菜,此菜咸香宜人,口感清脆。莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。本文是小编整理的莴笋炒肉的做法,仅供参考。

  莴笋炒肉

  食材准备

  莴笋适量,花生油3勺,辣椒适量,肥瘦肉260克,廋肉适量,豆瓣酱2勺,姜蒜,蒜苗2根,酱油,料酒适量。

  方法步骤

  1、莴笋切片,将辣椒去蒂切块,猪肉切成薄片,蒜拍烂,蒜苗切斜段,姜葱切片;

  2、锅中烧热适量油,温热时放入肥瘦猪肉煸炒出油,变色卷曲后下入辣椒;

  3、大火翻炒,然后倒入廋肉,姜蒜,豆瓣酱,持续翻炒,炒至廋肉变色;

  4、然后下入料酒,酱油,白糖调味,炒一两分钟后放入莴笋,撒入蒜苗段炒匀出锅即可。

  家常莴笋炒肉

  食材准备

  猪里脊肉250克,莴笋150克,木耳适量,鸡蛋一个,葱姜蒜,干辣椒,芝麻油5克,盐2克,料酒适量,酱油适量,淀粉适量,水淀粉少许,植物油适量。

  方法步骤

  1、猪肉切丝,加入少许水,鸡蛋清,料酒,盐,淀粉拌匀腌10分钟;

  2、将莴笋切丝,放入沸水锅中,焯烫后沥水待用;

  3、锅中烧热植物油,将肉丝下锅炒变色后,捞出沥油,取小碗放入酱油,水,盐,水淀粉,味精调汁待用;

  4、锅中余油,下入姜蒜和干辣椒炒香后下入莴笋和木耳煸炒;

  5、然后倒入肉丝,料汁翻炒后淋上芝麻油,出锅撒上葱段即可。

  尖椒莴笋炒肉

  食材准备

  尖椒6个,莴笋适量,猪里脊肉130克,盐,生粉适量,老抽少许,色拉油适量,胡椒粉,醋适量。

  方法步骤

  1、将尖椒切丝,莴笋切片,猪里脊切丝待用,肉丝中加入盐,生粉,老抽拌匀腌一会;

  2、锅烧热油,倒入色拉油烧热,小火倒入肉丝扒至变色盛出;

  3、锅中底油倒入青椒丝干炒,然后加入盐炒匀,炒至水分蒸发后倒入肉丝;

  4、接着加入莴笋,胡椒粉,醋翻炒几次即可出锅。


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