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形意拳实战散打应用

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  形意拳是中国武术发展历程中诞生的一个拳种,它是在对各种象形拳术总结的基础上的创新,是中国近代武术内家拳三大拳派之一。它是中国传统文化在成熟期形成的一枝奇葩,也是中国武术发展到成熟阶段的标志之一,是中国武术发展史上重要的里程碑之一。下面是学习啦小编为专门您整理好的:形意拳实战散打应用。

  形意拳实战散打应用一、龙形拳散打应用

  (一)上打下撩(伏地龙形)

  我以前手向对方点打,对方防手反击,我则后手里旋向后架格对方之手,接对方之势 ;前手着力对方防守之机,即向侧伏身反撩击打对方腹及小腹部,使对方失控,见机变招。

  注意:此招点打为虚,伏身反打为实,在突然变招中使对方防不胜防;在前手着力,后手即接招,同时下打,快速灵活,一晃便打。

  掌握好:形意拳龙形拳,前手钻变招刁,拿手反打,要极力前伸,好比“拳如炮形龙折身”,龙折身犹如蜇龙潜伏,不弯不曲,不折不伏。

  (二)上挑下踹(老龙卧道)

  对方用拳向我贯来,我前手迎击上挑,或以点打进攻;与对方着力,我即着力内旋后架格拦对方手腕,在架拦对方的同时,后脚向前蹬踹对方膝 关节以上部位;后手同时前奋探打对方头部、耳门关等部位。蹬踹着力而下顺势而踩。

  注意:前手架拦与蹬踹要协调一致,劲力奋达,英勇奋进;不管脚的蹬踹着力与否,后手的探打必须连续连击。

  掌握好:形意拳之龙形拳在技法上望膝而起,望脚而落;望胸而起,望腹而落;腰际旋转,抽身调膀至关重要。

  形意拳实战散打应用二、虎形拳散打应用

  (一)双拳攻鼻(虎形拳进击法)

  对方与我快速火拼,双手连连向我进攻,左右互搏,双方拳互打,我必须瞅准机会,双手猛然向下卸力化解,双手将其力引进使其无着力的地方。我双手下卸力之时着力外旋上搓,同时前脚寸进,后脚跟进;同时双臂由口前内旋翻手向对方面部扑打,以虎形拳(双阳拳)向对方鼻梁攻击。

  注意:对方只要与我出现互拼、互打,我即在脑子中要闪电般的反映出虎形攻击技法,并予以实施。在攻击鼻梁时两肘夹肋,保心护面,瞄准扑鼻,以寸劲弹抖,向对方狠狠攻击。此招为引进落空,舍己从人。

  掌握好:形意拳虎形拳在散手中的扑劲运用,此招双臂合抱,中门封闭比较安全,好比是猫扑鼠之一瞬间,缩身只待一触即发,只是束身落劲,才会利用于全身的发劲,犹如猛虎扑羊,体现出快速迅猛疾毒的冲扑劲来。

  形意拳实战散打应用三、马形拳散打应用

  (一)双拳攻胸(马形拳进击法)

  对方以双拳向我上路攻来,我即双手上钻迎击对方来势,双手起钻,双臂护胸,双手护腮,前脚跟进,同时双手内旋着力粘就顺势由上向下栽捶打击对方颌、腮、胸乳部任何部位,以着力为准 ;前脚奋进,后脚跟进,两肘裹劲,拥身以整劲而上,粘就转动吐栽随身。

  注意:对方来势,快速反应,双手上钻的同时脚要快速奋进,后脚摧进,一粘即旋,不给对方以回旋余地而反击。

  掌握好:形意拳马形拳双拳齐击俯身崩击,双拳并手,丹田提气、由两腮崩出,从上而下栽捶;此是一个阴盖阳打的过程,以化劲而进,以刚劲而打,以暗劲而发,对方来势既不远迎,不又远避,不僵不直,粘就沾随,圆活不滞,连绵不断,沉肘心灵,才为真灵。

  形意拳实战散打应用四、猴形拳散打应用

  (一)肘撞膝顶(猴子爬杆)

  双方对峙式,或在运动中,变换招法的过程中对方向我上路用右拳摆、冲或勾发起猛势,我快速灵敏地反应,用左手以猴拳叼形手格压对方右手(从右向左下勾压格档拦截式),同时迅速用右叼手直击对方鼻杆(手心朝前点刺盖打);对方受损空提仰露出空当,我即随时右脚快速奋进,用右肘向前右手向后,顶击对方胸心窝等要害部位,顶胸的同时左脚抬起用膝直顶对方肋腹部等要害部位;左脚落地的同时上动不停,左膊臂切脖,右手臂卡压对方腰部,奋力切压对方颈、腰部,形成右手向左压、左手向右切!同时向右拧身,左脚向后撒步,右手变招向右捋带对方上膊,双手右拉带,左脚后沙,将对方致于死地。此招也可提膝便向右拧身沙脚双手右拽便可完成。

  注意:此招上手左手与右手同时进行,肘与膝同进,双手同时切压;同时右拳拉,以肩摧手,以腰摧肩、以肩送拳奋力爆发、突进突攻,出其不意,快速敏捷,灵活协调,打出猴的灵活、凶狠之劲。

  特别要知道此招在竞技时,按老散手规则评判,是不能运用的,它带了肘膝进攻动作。

  掌握好:形意拳之猴形拳的击、顶、扳手、点、横的充分掌握,理解好手、身、步相随,连连攻击的纵身之能,敏捷迅速,灵活机动,意发神速,柔机取巧,神妙莫测的技击作用。对于猴的展转腾挪,神机莫测之技击实战应用,主要是掌握心神安静,形色纯心,轻便灵活,快速利落,旋转如风;特别掌握一正一反,一阴一阳,一触即回,连连再上,顾打兼有,出手即攻、回手即顾的技法。

  (二)攻面击颚(猿猴托印)

  对方用拳向我胸部以上部位攻来,我沉着应敌。右脚上步,左手以猴叼形手将对方来势向左下格拦压,右手同时向对方面部刺去;对方受挫,右手自然防守卸我刺面之拳,我即顺势向右下格栏压切;上动不停,左膝提起直顶对方,同时左手手心朝前直击对方下颚部位。对方防守不给机会,左手随即变肘,右膝提腿,向对方连击。

  注意:掌握要点,膝顶发力要猛,刺面击颚要到位,打击弹抖之寸劲来;动作要协调一致,意气相合,意神相随,随机而变。

  掌握好:形意拳猴形拳,正如拳谱中所论“不是飞仙,体自轻,若闪若电令人惊,看它一身无定势,纵山跳涧一片灵”。

  猴形拳在技法上有封猴挂印之精,又有偷桃献果之奇;有攀枝上树之巧,又有登技坠枝之力和展转腾挪神机莫测之妙。

  (三)格臂蹬膝(猿猴蹬枝一)

  对方与我对峙,我以猴形势迂迴。对方左手直接击来,我以左手速格挡拦内旋外横搂捋,右手同时制肘向左外旋,双手同时向左后上方拉带;在制臂的同时右脚起膝蹬踩对方左膝盖关节部位,在蹬踩的同时要沉桩步,浑然发放,奋力顺进,手制肘脚蹬膝,上下相合,蹬枝落步,随时变招,左右叼打,反复叼打。

  (四)搂腿蹬膝(猿猴蹬枝二)

  对方用左腿向我中路以上横摆攻来,我则迅速用右手上钻外括搂手抱对方小腿腕,同进右脚先进步,左手同时制膝,双手外旋向右后方向上拉带使其失重;同时左脚迅速提膝抬腿向对方右支撑腿狠狠地蹬踩,蹬踩的同时双手前涌,使对方后倾。

  注意:此招法适合正面进攻,落步蹬脚发劲笃实。此招也可防右脚进攻,只是步伐方向相反而异。

  掌握好:充分理解和掌握形意拳猴形拳,猴的恍闪变化不测之巧和心意敏捷的本能,运用好猴的攀枝之巧,蹬枝坠枝之力,若闪若电无定势,纵山跳涧一生灵。

  (五)制腿蹬腹(白猿献果)

  对方用右腿向我上路摆来攻击我上路,我即随势右移侧身进势,左手上架钻卸对方攻势之力,沾力搂抱对方脚踝关节后部并前涌,右手同时制对方膝盖扣紧回拉;接着左手托控对方脚后跟 上举,右手同时上举,腰力前涌,浑然顺进;左脚同时进中,双手同时上下交错施力,左脚进入对方支撑腿侧将对方膝关节别住,挫伤其膝关节伸直后倾;上动不停继续前涌,快速加力强力直取,大幅度超过对方靱带限度,使其后倾;同时利用有利步法,出脚向对方腹部蹬去,使用蹬踏的办法使对方倾倒。也可以用推举、肩扛,胸挤、肘夹的招法,要见机而动。

  注意:此招法是灵攻又是力量型动作,猿猴献果只要举腿成势,好比双手端果盘,此时对方单腿支撑,其它肢体被控,腹部裸露空当,最容易蹬踩踹踏击中即倒,攻击其支撑膝则很容易脱臼。

  掌握好:形意拳猴形一正一反,一阴一阳的劲力手法和迅速靠敌身,阴推阳拽,力求尽量加快速度,一跃而起,脚、手、膝、肘并用顾打兼有的招法。

形意拳实战散打应用

形意拳是中国武术发展历程中诞生的一个拳种,它是在对各种象形拳术总结的基础上的创新,是中国近代武术内家拳三大拳派之一。它是中国传统文化在成熟期形成的一枝奇葩,也是中国武术发展到成熟阶段的标志之一,是中国武术发展史上重要的里程
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