学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>功效作用>

黑茶的功效作用及选购技巧

时间: 慧媛47 分享

  现在越来越多的人有喝茶的习惯了,而且很多人都喜欢喝,很多人一提到黑茶就会觉的应该可以减肥的,其实黑茶泡着喝的功效作用还是有很多的哦。以下是小编推荐黑茶的功效作用知识,欢迎阅读!

  黑茶的功效作用

  助消化解油

  黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。

  降脂减肥

  黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集,还能使血管壁松弛,增加血管有效直径,从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管,防治心血管疾病的目的。

  抗氧化

  黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

  降血压、降血糖

  茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张而使血压下降。而黑茶的茶多糖含量最高,且其组分活性也比其它茶类要强,

  黑茶选购技巧

  1、观外形:看干茶色泽、条索、含梗量,闻干茶香。黑茶有发酵香或菌花香,老茶有陈香;紧压茶砖面完整、模纹清晰,棱角分明,侧面无裂缝,无老梗(木质化白梗);散茶条索匀齐、油润则品质佳;“金花”鲜艳、颗粒大、茂盛是优质茯砖茶的重要特征。

  2、看汤色:橙黄明亮;陈茶汤色红亮如琥珀。

  3、闻香气:带甜酒香或松烟香;陈茶有陈香;茯砖茶有特殊的菌花香。

  4、品滋味:醇和或微涩;陈茶润滑、回甘。

  5、看叶底:黄褐或黑褐。

  黑茶的种类详解

  1.湖南黑茶 主要集中在安化生产,此外,益阳、桃江、宁乡、汉寿、沅江等县也生产一定数量。湖南黑茶是采割下来的鲜叶经过杀青、初揉、渥堆、复揉、干燥等五道工序制作而成。湖南黑茶条索卷折成泥鳅状,色泽油黑,汤色橙黄,叶底黄褐,香味醇厚,具有松烟香。黑毛茶经蒸压装篓后称天尖,蒸压成砖形的是黑砖、花砖或茯砖等。

  2.湖北老青茶。老青茶产于蒲圻、咸宁、通山、崇阳、通城等县,采割的茶叶较粗老,含有较多的茶梗,经杀青、揉捻、初晒、复炒、复揉、渥堆、晒干而制成。以老青茶为原料,蒸压成砖形的成品称“老青砖”,主销内蒙古自治区。

  3.四川边茶分南路边茶和西路边茶两类,四川灌县、崇庆、大邑等地生产的西路边茶,蒸后压装入篾包制成方包茶或圆包茶,主销四川阿坝藏族自治州及青海、甘肃、新疆等省(区)。

  切开的黑茶如何保存

  1、忌日晒:茶叶出现变质或变化的味道,往往是因为直接洁纯了太阳光的直射,产生了其他的化学反应。茶叶的色泽也会产生一定的变化,闻之有一股很强的阳光味道,喝上去茶香、茶味全无。所以要将其放在阴凉的地方,避免太阳光的直射。

  2、忌闭室:储放黑茶的贮藏室一定要通风,让其自然氧化,吸收空气中的自然水分。在包装的时候,也要选择透气性强的包装物,进行包装储存。

  3、忌异味:茶叶本身就对外界的异味有着很强的吸收性。在储藏室里面不要放入其他有味道的物品,特别是天气炎热,将茶叶放到冰箱存储的同时,不要放入其他有味道的食品等,以免掺入杂味。在储存茶叶的储存室中,避免食用食物,否则,同样会掺入杂味。

  4、忌湿度:遇到梅雨季节,一定要保持好是内的温度和干燥度,以防室内有湿气,使茶叶发霉,影响到茶叶的正常存储以及之后的正常饮用情况。

猜你感兴趣

1.黑茶泡水喝的禁忌

2.黑茶的九大营养功效及作用

3.安化黑茶的功效与禁忌

4.喝黑茶的好处和坏处及禁忌

5.黑茶有哪些功效与作用以及注意事项

6.安化黑茶的功效

黑茶的功效作用及选购技巧

现在越来越多的人有喝茶的习惯了,而且很多人都喜欢喝,很多人一提到黑茶就会觉的应该可以减肥的,其实黑茶泡着喝的功效作用还是有很多的哦。以下是小编推荐黑茶的功效作用知识,欢迎阅读! 黑茶的功效作用 助消化解油 黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 莱菔子的功效作用和药用价值
    莱菔子的功效作用和药用价值

    莱菔子其实它就是萝卜子,莱菔子对身体有很好的的改善作用,很多人都买来调理自己的身体,其实也会有很多人会好奇它的功效作用的。以下是小编推荐

  • 生姜皮的功效作用和饮食禁忌
    生姜皮的功效作用和饮食禁忌

    生姜是生活中一种常见的调味品,很多人在切姜的时候也会把姜皮给剃掉,其实生姜皮也有很多的功效作用的,这个也许大家会觉得好奇。以下是小编推荐

  • 野草莓的功效作用和清洗方法
    野草莓的功效作用和清洗方法

    草莓是很受欢迎的一种水果,很多人都会喜欢吃草莓,其实草莓的种类也有很多的,有一种野草莓的吃起来的口感很好,而且还有很多的功效作用。今天小

  • 竹叶泡水喝的功效作用和禁忌事项
    竹叶泡水喝的功效作用和禁忌事项

    竹叶就是竹子的叶片,一般是用来观赏的,而且在生活中常见的茶具、筷子、凉席等都是用竹子做成的,但是竹叶还可以泡水喝哦,还有很多的功效作用。

108251