学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>食物搭配>

黄瓜木耳怎么弄好吃美味又易做

时间: 玉凤51 分享

  木耳炒黄瓜是一道做法简单,但是营养价值非常高的健康菜,黄瓜做出来的菜脆嫩,爽口,黄瓜木耳怎么弄好吃?下面就让小编来为大家揭晓。

  食材准备

  做法步骤

  1.黄瓜去皮,切小滚刀块。

  2.木耳泡发、大蒜切片、生姜切末、红辣椒切斜段。

  3.锅里油热后,放入花椒爆香,放入红辣椒段、蒜片、姜末炒出辣味。

  4.倒入黄瓜块、木耳翻炒。

  5.加1/2汤匙白糖,少许精盐,翻炒均匀即可出锅。

  小贴士

  1、黄瓜去皮口感脆嫩,也可不去皮。

  2、材料爆香出辣味后,放入黄瓜和木耳要快速翻炒,这样可保持黄瓜的脆嫩。

猜你喜欢:

1.黄瓜拌黑木耳的简单做法

2.家常鸡蛋木耳炒黄瓜怎么做

3.黑木耳黄瓜鸡蛋水饺的做法教程

4.山药木耳炒黄瓜的做法图解

5.黄瓜鸡蛋炒木耳怎么做简单

黄瓜木耳怎么弄好吃美味又易做

木耳炒黄瓜是一道做法简单,但是营养价值非常高的健康菜,黄瓜做出来的菜脆嫩,爽口,黄瓜木耳怎么弄好吃?下面就让小编来为大家揭晓。 食材准备 做法步骤 1.黄瓜去皮,切小滚刀块。 2.木耳泡发、大蒜切片、生姜切末、红辣椒切斜段。 3.锅里油热后,放入花椒
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 黄瓜凉粉怎么拌好吃美味爽口
    黄瓜凉粉怎么拌好吃美味爽口

    天气越来越热了,也越来越想吃点凉快的小菜了,凉粉拌了点黄瓜吃,特别的爽口,黄瓜凉粉怎么拌好吃?下面就让小编来为大家揭晓。 食材准备 做法步

  • 黄瓜凉菜怎么拌好吃美味又简单
    黄瓜凉菜怎么拌好吃美味又简单

    黄瓜的营养价值很不错,适合人们夏季食用,更适合做凉菜吃,黄瓜凉菜怎么拌好吃?下面就让小编来为大家揭晓。 食材准备 做法步骤 1.凉菜用 的最基本

  • 黄瓜金针菇怎么拌好吃清爽美味
    黄瓜金针菇怎么拌好吃清爽美味

    金针菇的口感嫩嫩的,跟黄瓜一起凉拌味道特别的清爽,黄瓜金针菇怎么拌好吃?下面就让小编来为大家揭晓。 食材准备 做法步骤 1.金针菇洗净掰开成小

  • 红烧鲫鱼怎么弄好吃美味营养
    红烧鲫鱼怎么弄好吃美味营养

    鲫鱼营养丰富,含有大量的蛋白质,常食可益体补人,红烧鲫鱼是家常的做法,制作起来很简单哦,下面是的红烧鲫鱼的做法资料,欢迎阅读。 食材准备

111427