啤酒鸡翅家常做法好吃又营养

　　啤酒鸡翅是一道家常菜，主要食材是啤酒和鸡翅，主要烹饪工艺是炒。鸡翅营养丰富，以啤酒做佐料，料香味鲜。想要了解更多啤酒鸡翅的做法，那就和小编一起来看看吧!

　　制作啤酒鸡翅需要的食材

　　制作啤酒鸡翅的具体步骤

　　1.准备的材料：鸡翅和啤酒

　　2.热油锅，煎鸡翅，

　　3.煎至两面有点变色后，放入半瓶啤酒，

　　4.适量的生抽，

　　5.适量的清水，

　　6.适量的老抽，上色。开大火收汁。一边收汁，一边将汁水一遍一遍的淋到鸡翅上，这样颜色更加的好看。

　　鸡翅的功效与作用

　　有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。

　　鸡翅的营养价值

　　含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

　　鸡翅的适合人群

　　一般人群均可食用。

　　1. 尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人;

　　2. 患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。

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