治疗脱发有什么食谱

　　脱发是指头发脱落的现象，毛发的荣衰和肾有者紧密的联系。下面，学习啦小编为大家介绍一下治疗脱发的食谱，欢迎大家阅读。

　　治疗脱发食谱1：生发黑豆汤

　　黑豆500g。

　　将黑豆加水1000ml，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。

　　取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。

　　每次服用6g，每日2次，饭后食用，温开水送下。

　　对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

　　治疗脱发食谱2：芝麻海带糕

　　白芝麻100g，海带末500g。

　　1、锅中放油烧至六成热，将煮软的 海带下锅用中火炸一分钟。

　　2、用漏勺将 海带捞起沥干油。

　　3、装碗里，放入料酒、 油辣椒、盐、熟芝麻，喜欢味精的可放适量味精，拌匀即可食用。

　　治疗脱发食谱3：龙眼人参炖瘦肉

　　龙眼肉20g，人参6g，枸杞子15g，瘦猪肉150g。

　　将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片。

　　将全部用料共放炖盅内，加水适量。

　　用文火隔水炖至肉熟，即可食用。

　　功能：大补元气、养血生发，适宜于气血亏虚而引起脱发者食用。

　　治疗脱发食谱4：首乌猪脑汤

　　何首乌300g，核桃仁30g，猪脑1个。

　　将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服用。

　　每天1次，直至长出新发。

　　此食谱适用于肾虚脱发的患者。

　　治疗脱发食谱5：枸杞黑芝麻粥

　　黑芝麻30g，粳米100g，枸杞子10g。

　　以上3种原料一起煮粥。

　　功能：补肝肾、益气血。适用于头发早白、脱发等患者。