西红柿牛肉汤要怎么做

　　西红柿是最为普遍的蔬菜，餐桌上常见的一道菜肴，简单易做，而它本身的营养也是极为丰富。你了解西红柿牛肉汤要怎么做吗?那么，现在学习啦小编就来分享西红柿牛肉汤的具体做法步骤，希望你能喜欢这个做法。

　　西红柿牛肉汤的食材准备

　　西红柿牛肉汤的具体做法步骤

　　1.牛肉切成小块，按自己需求切

　　2.然后加水里加料酒 煮几分钟

　　3.煮过的牛肉清洗干净

　　4.锅里倒油倒入大料炸香

　　5.然后倒入洗干净的牛肉炒匀

　　6.牛肉炒两分钟后加入大碗 水煮开

　　7.然后加点姜粉，我这边买不到姜就加姜粉了

　　8.加点料酒 及小葱

　　9.大火煮开转小火炖一上小时

　　10.一个小时后汤炖白了加入切好的玉米接着接30分钟

　　11.30分钟后加入切好的西红柿 炖20分钟

　　12.最后炖至牛肉烂出锅前加点盐提味

　　13.炖好后装出来就可以喝了

　　西红柿的治疗功效

　　1、治皮肤病：

　　将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病;

　　2、美容、防衰老：

　　将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳;

　　3、防癌：

　　因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;

　　4、治高血压：

　　每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显;

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