柿子叶的功效作用和食用方法

　　大家都知道柿子非常好吃，且柿子中含有丰富的营养价值，却没有注意到柿子叶是什么食材，其实他也有很多的功效作用，只是我们不知道而已。以下是学习啦小编推荐柿子叶的功效作用的知识，欢迎阅读!

　　柿子叶的功效与作用

　　1.柿子叶里面含有很多丹宁酸，可以起到杀菌止痒的作用，如果洗澡的时候拿来泡澡的话，对人体的皮肤不但有清洁杀菌的作用，而且还可以帮助滋润皮肤。

　　2.柿子叶含有丰富的维生素，还有相当数量蛋白质和氨基酸，比我们日常吃的很多蔬菜所含量都要高出很多，不但可以消炎活血，还具有防癌抗癌的作用。

　　3.柿子叶不但可以用于制作饮品，还可以通过相应的调理制作成食物，对于人体保健，尤其是老年人的高血压、冠心病等都有很好的效果，而且可以促进人体新陈代谢，祛除亚健康状态。

　　柿子叶茶的做法

　　材料：柿子叶：适量

　　1.摘下柿子叶6～8月的嫩叶，用水洗净，若是很脏时，则纱布边擦边洗。

　　2.在蒸锅蒸2～3分钟，冷却后将叶子切成0.3公分长方形。

　　3.日晒使之干燥干了之后，放入保存容器。

　　4.茶壶不可用金属制的。像喝普通茶一样，例如热水泡茶来喝为充分吸收维他命C，喝过后40～50分钟禁喝咖啡、红茶、绿茶。

　　制作心得：叶子很难干燥时，可用微波炉烘30秒，帮助干燥。太长时间叶子会焦掉，要小心。

　　柿子叶可不可以祛斑

　　1、斑点形成的原因较多，很复杂。

　　有些筒子脸上的斑点可能是遗传的呢，这种斑点是比较难祛除的，即使用了各种祛斑产品可能效果都不那么明显，而且会反弹，其实这也说明了祛斑并不是轻松的事情，而且斑点形成的原因很多，可能是营养不良、晒多太阳、遗传等原因导致的，所以单靠柿子叶就能祛斑点，是否真的能够实现呢?

　　2、其实并没有研究表明柿子叶能够去斑点。

　　不过是柿子叶中含有大量的丹宁酸，用来泡澡的话还是有好处的，可以有效的灭杀掉各种细菌和真菌，能起到清洁和滋润肌肤的效果呢。所以柿子叶能美容，但是祛斑作用可能不会很大，不过有兴趣的筒子还是可以尝试一下的。

　　柿子叶能不能治糖尿病

　　首先，柿子叶治疗糖尿病的说法是不科学的，引起糖尿病的原因主要是遗传和环境两大因素，且糖尿病分为很多类别，不能依靠柿子叶来治疗，否则只会耽误最佳治疗时间。

　　第二，柿子叶的主要有效成分是维生素C、钙铁锌、氨基酸以及黄酮苷、芦丁，这些成分对糖尿病没有治疗和预防的作用。

　　第三，治疗糖尿病一般要从以下几方面入手：

　　(1)西药治疗：需要长期、按时服用降血糖的药物，并注射胰岛素。

　　(2)中药治疗：大多糖尿病病人存在阴虚或者内热的情况，可咨询医生是否需同时服用中药来调理体质。

　　(3)饮食治疗：饭量上需要控制，尤其需要控制糖分的摄入。饮食需清淡，多吃无花果、火龙果、猕猴桃、木瓜、橙子、荔枝等水果、绿叶蔬菜，少吃油腻、辛辣以及甜食。

　　(4)糖尿病要做到早发现早治疗，在发病之初是治疗糖尿病的最好时机，如果发现晚上尿频，就要引起注意了。

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