糯米粉的做法 糯米粉蒸肉怎么做好吃

　　糯米同蒸肉粉和肉一起蒸，糯米晶莹剔透，糯而清香，肉却肥而不腻、酱香突出、咸甜适口、回味无穷。你了解糯米粉要怎么做才好吃吗?今天，学习啦小编为大家推荐糯米粉蒸肉的做法。

　　糯米粉蒸肉的食材准备

　　糯米粉蒸肉的具体做法步骤

　　1.五花肉切片

　　2.蒸肉粉一包

　　3.打开将米粉倒进肉中

　　4.剪开腐乳汁

　　5.倒进肉中

　　6.拌匀

　　7.糯米提前用生抽泡半天

　　8.拌至肉中

　　9.表面放几片生姜

　　10.放进压力锅中蒸半小时

　　糯米的用法与用量

　　内服：煎汤，1～2两;或入丸、散。外用：研末调敷。

　　糯米的副作用

　　1、糯米性黏滞，难于消化，一次不宜食用过多，老人、小孩更要少食。

　　2、糖尿病、肥胖症或肾病、高血脂等慢性病患者不适宜食用糯米食品。

　　3、湿热痰偏旺者，感冒发热、咳嗽多痰者，慢性皮肤湿疹患者，糖尿病人血糖过高者忌食。

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