清爽芦荟羹好吃又好看的做法

　　芦荟可以美容养颜，芦荟也是可以吃的哦，芦荟的营养价值也有许多，制作成清爽芦荟羹也是很多人爱吃的一道菜。想要了解更多清爽芦荟羹的做法，那就和小编一起来看看吧!

　　制作清爽芦荟羹的食材

　　清爽芦荟羹好吃又好看的步骤

　　1.超市买的新鲜芦荟，很新鲜，厚度宽度也不错

　　2.把皮去掉

　　3.肉用水冲洗，把粘液冲洗干净，以去除苦涩味。

　　4.冲洗好的芦荟切小丁，豆腐切丁，火腿肠切丁。

　　5.鸡高汤一碗

　　6.倒入锅中，加入盐

　　7.滚开后把切好的食材全部加入

　　8.滚开后小火煮2--3分钟，加水淀粉

　　9.水淀粉不要加太多，以薄芡为宜，否则汤羹不够清爽

　　10.最后加一点青菜丁即可出锅。

　　新鲜芦荟的吃法

　　芦荟柠檬汁

　　材料：芦荟叶 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 柠檬汁 1小匙,

　　做法：

　　1、将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净，去刺，与柠檬混合搅拌，再加入2/3杯水搅匀，再加入冰与柠檬即可。

　　2、在苹果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上绞好的芦荟汁，再以开水或热水调淡，制成芦荟什果汁。

　　特别提示：

　　芦荟什果汁非常适于调养身体，只是如果芦荟的分量过多，会因效果超强的关系，导致负面效应，这点要特别小心。

　　在芦荟汁中加上蜂蜜比较容易人口。

　　芦荟萝卜泥

　　这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易人口。

　　材料：新鲜芦荟叶 3厘米, 白萝卜 4厘米

　　做法：将3厘米长的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥;再将白萝卜洗净后擦成泥，轻轻绞榨后放人容器内。把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上海苔及酱油就可食用。

　　芦荟香蕉果酱

　　材料：新鲜芦荟 3厘米, 新鲜香蕉(没有伤痕)3根, 柠檬汁 2大匙, 砂糖 200克

　　做法：

　　1、将香蕉切片放入锅中，加入柠檬汁及砂糖，新鲜芦荟去刺后切成3毫米大小，连同香蕉一起放锅中煮。

　　2、煮滚后把火调小，再煮约10分钟左右，待材料粘成糊状时，趁热倒入容器中待冷却后食用。

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