常见食物搭配禁忌_饮食搭配禁忌

　　我们知道一个好的饮食搭配可以给人们更加营养，但是不合理的饮食搭配可能会让大家致命哦。那么，如何饮食搭配大家知道如何避免呢。小编精心收集了常见食物搭配禁忌，供大家欣赏学习!

　　搭配同食会致命的食物

　　土豆与香蕉相克：同食面部会生斑。

　　土豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳，消化不良。

　　大枣忌鱼忌葱：同食会消化不良。

　　白酒忌柿子：同食心闷。

　　西红柿忌黄瓜：黄瓜中含有维生索C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。

　　番茄忌绿豆：同食伤元气 西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短。

　　西红柿与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。

　　西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。

　　西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能。

　　西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物。

　　西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻。

　　水果忌萝卜：同食容易患甲状腺肿。

　　胡萝卜忌白萝卜：胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C，使营养价值降低。

　　萝卜忌木耳：同食会得皮炎。

　　芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值。

　　芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏。

　　芹菜与甲鱼相克：同食会中毒，可以用橄榄汁解毒。

　　芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐。

　　芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气。

　　黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

　　黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

　　黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

　　这物多吃一口竟会送掉命

　　1、蜂蜜

　　蜜蜂在酿制蜂蜜时，常常采集一些有毒的花粉，这些有毒的花粉酿进蜂蜜以后，人吃了生蜜就容易发生中毒。

　　另外蜂蜜在收获、运输、保管的过程中，又很容易被细菌污染。

　　因此，生蜂蜜不可食用。

　　2、豆浆

　　豆浆味美可口，其营养价值并不比牛奶低。但饮用未煮沸的豆浆，可引起全身中毒。

　　因为生豆浆中含有一些有害成分--抗胰蛋白酶、酚类化合物和皂素等。

　　抗胰蛋白酶影响蛋白质的消化和吸收;酚类化合物可使豆浆产生苦味和腥味;

　　皂素刺激消化道，引起呕吐、恶心、腹泻，从而破坏红细胞，产生毒素，以致引起全身中毒。

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