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鸡蛋的3种好吃做法

时间: 杨洁920 分享

  鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白质,那么大家知道鸡蛋怎么做好吃吗?今天,学习啦小编为大家整理了鸡蛋的几种做法,希望大家喜欢!

  秋葵虾酱炒鸡蛋

  原料:

  秋葵半斤,鸡蛋2个,虾酱1大勺,青红辣椒适量,食盐适量

  做法:

  1、买来的秋葵凉水冲洗干净,洗的时候不要切掉蒂部;

  2、切成厚片;

  3、两个鸡蛋放到碗里面打匀;

  4、加入一勺虾酱搅拌均匀;

  5、锅烧热,放多一点油;

  6、加入拌上了虾酱的鸡蛋,翻炒到半熟;

  7、加入秋葵翻炒;

  8、加入切成小段的青红辣椒;

  9、加入一点食盐调味即可。

  苦瓜炒鸡蛋

  主辅料:

  苦瓜半根、鸡蛋两个、盐两小勺、食用油适量

  做法:

  1、苦瓜半根,洗净,挖去囊,鸡蛋两个;

  2、苦瓜切成片,放入干净的碗里;

  3、苦瓜里加一小勺盐;

  4、用手抓捏苦瓜,用盐杀出苦瓜的苦味5、用水冲洗一下,进一步去除苦味;

  6、苦瓜捞出挤干7、打入鸡蛋,加一小勺盐充分拌匀;

  8、锅里加少许油烧热,倒入苦瓜鸡蛋液,翻出至鸡蛋凝固即可离火装盘。

  西红柿炒鸡蛋

  原料:

  自然熟透的西红柿2个,鸡蛋2-3个

  辅料:

  葱花水适量

  调料:

  食用油3大勺、盐1小勺、糖2小勺、水淀粉1大勺(1大勺=15毫升1小勺=5克)

  做法:

  1、西红柿洗净后切滚刀块,切葱花,.将鸡蛋打散。

  2、锅里放入2大勺油,油热后倒入蛋液,我用菜籽油炒的,好香!

  3、将鸡蛋炒散后盛出。

  4、再让入一点油煸香葱花。

  5、倒入西红柿块翻炒,直至西红柿炒软,汤汁溢出。

  6、分别根据自己的习惯加入盐和糖

  7、倒入鸡蛋一同翻炒,稍微倒入一点水。

  8、淋入一点水淀粉,将汤汁收浓就可以关火盛盘享用了。

  鸡的做法

  德州扒鸡

  原料:嫩鸡一只,姜片20克。

  调料:A料(花椒、八角、陈皮、桂皮、香叶、丁香、草果、肉蔻、山奈、甘草、小茴香各1克)麦芽糖50克,酱油200克,清水500克,盐、色拉油各适量。

  做法:

  1、取一碗盛起麦芽糖,在碗里加3--4勺清水,将麦芽糖调稀,并搅拌均匀。

  2、嫩鸡处理干净,洗净表皮及内腹,擦干待用。

  3、将控干水份的鸡放在麦芽糖水里,涂抹均匀,取出。

  4、锅入酱油,小火煮开,放入A料,保持微火同煮1--2分钟后,加入清水烧沸后转小火继续煮。

  5、另取一净锅,倒入色拉油烧至8成热时,将嫩鸡加入油里炸至金黄色后捞出,放进大煮锅内,待用。

  6、将“4”倒进大煮锅里,汤料最好刚好没过鸡身,如果不够就加适量的清水,盖上锅盖,大火烧开,撇去浮沫,加适量盐转微火焖煮约1小时15分钟,至鸡肉酥烂即可。

  7、捞出嫩鸡,装盘即可。

  道口烧鸡

  原料:新鲜童子鸡1只,姜葱蒜各少许。

  刷皮料:蜂蜜

  卤料:A料(香味、草果、花椒、甘草、八角、桂皮、砂仁、豆蔻、丁香、小茴香)盐、味精、糖、生抽、清水各适量。

  做法:

  1、童子鸡宰杀,收拾干净,沥干水份,擦干表皮。

  2、将蜂蜜均匀地擦抹在鸡皮上,晾干后放在铺了锡纸的烤盘上,入预热的烤箱内用上火180度烤至一面上色后,翻面把另一面也烤上色。

  5、清水倒入锅中烧开,放入A料,烧开后加入盐、味精、糖、生抽、姜、葱、蒜慢火熬煮1小时。

  6、打去渣滓,放入烤上色的鸡,大火烧开后转小火卤2小时,关火后浸泡1小时,吃时热开即成。

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2018510